オステリア。

テーマ:
サッチー死去で浅香光代は何を思う…
ご冥福をお祈りします。






昨夜は友達とイタリアンを食べに行きました🇮🇹



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@オステリア コマチーナ





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ゴボウのアラビアータ




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菜の花のオイル煮




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タコのマリナーラ🍕




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タコのペペロンチーノ🐙




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アマトリチャーナ🍝



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美味しくてhappy💚💛





ワインも進みました〜(๑>◡<๑)💕



美味しかったなぁ(*≧∀≦*)


ご馳走様でした💜






それでは皆さんよい夜を🌉

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サプリメント。

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袴田吉彦が笑顔でバラエティに出ていたので安心していますジュンコでございますw













毎朝飲んでるスムージー🥤





プラスこちらを入れております↓







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アルプロンのパウダーサプリメント🌟



その日によって変えたりしてますがこの日はBCAAとマルチビタミンを♬


BCAAは運動における筋力の減少や分解を抑えてくれたり、集中力を高めたりします^^





そして何にでも手軽に混ざり飲みやすいパウダーなので重宝しています☺️



朝からエネルギーをしっかり頂いて毎日元気に動けます(๑˃̵ᴗ˂̵)





今日も一日ハッスルマッスル💪


行って参ります〜〜(*^▽^*)✨








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感謝。

テーマ:
寒くて肩がコリますジュンコでございます💧












昨日は日本大会お疲れ様会🇯🇵を開いてくれました(^∇^)




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この日の為に静岡からすっ飛んで来てくれたずん子&ご無沙汰おじじ💜





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ずっと応援してくれてた2人👯‍♀️


日本大会の結果も心から喜んでくれました😂



{2325FEC9-6FAD-436B-A9A2-ED606F3DCDDC}感謝です😭




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改めて一人で勝ち取った結果ではないんだと思いました。




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周りに支えられて今の自分が居ると思うと言葉では言い表せません。


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大事にしていかなきゃなと強く思います‼️



ありがとう!!!!





それでは皆さん今日もよい夜を🌝

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