私達の考え方や行動に大きな影響を与える潜在意識に、直接働きかける方法とは？
ズバリ！ ヒプノセラピーです。
ヒプノセラピーはクライアントを深いリラックス状態に導くことで、潜在意識と顕在意識の間にある膜（クリティカルファクター）を緩め、潜在意識にアクセスしやすくします。
この時、潜在意識に向けて適切な質問をすることで、自分でも気づかなかった原因や問題の本質、あるいは解決方法を見出す事ができます。
潜在意識に直接働きかける為、適切な暗示によって考え方や行動を変えたりする事が出来ます。
「適切な」と書きましたが、本当に嫌な事・やりたくない事を強制する事は出来ませんので、ご安心ください(^_^;)
ただし！ かつてのＡＫＩＫＯもそうでしたが、ヒプノセラピーに慣れていないとなかなか深い催眠状態に入れなかったり、あるいは潜在意識の抵抗が強すぎて、痛みなどの反応が出てしまう事があります。
なので、もしヒプノセラピーを受けようと思ったらヒプノセラピーのＣＤやオーディオブックスなどであらかじめ練習をしておくと良いかもしれません。
我が師匠はたくさんのコンテンツを出されていますので、ぜひお試しください。（テケトーにピックアップしてみました。豊富なコンテンツがありますので、興味をひかれたものをお試しください）
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ただ前述したように、潜在意識の抵抗が強すぎると上手く催眠状態に入れません。あと嵌り過ぎると『問題解決』の為のヒプノセラピーが『原因探求の旅』になってしまう危険性があるので要注意です。
まーこの『原因探求の旅』に嵌ってしまうのも一種の逃避行動と言えなくもありません。
では、潜在意識の抵抗にもあわず、『原因探求の旅』の罠にも落ちずにヒプノセラピーにスムーズに入る為にはどうしたらいいか？