【肩の盛り上がりは顔お大きくみせます】

顔が大きく見える原因

肩の盛り上がりは、お顔の見た目に大きく影響します。
パソコンや、スマホを見る時間が長くなるにつれて、肩の盛り上がりが気になる方が増えています。

○肩が盛り上がって見える。
○首が短くなった気がする。
○顔が大きくなった気がする。
○猫背が気になる。
○姿勢が悪いと言われるようになった

など、
肩の盛り上がりが慢性的になってくると、肩こりがつらいだけでなく、首が短く見えて、さらには、お顔が大きく見えてしまい、美容的にもよいことがありません。

肩の盛り上がりの原因は？

肩の盛り上がりの原因はほどんどが筋肉のコリです。
毎日のパソコン業務やスマホ操作・長時間の同一姿勢や家事・育児等、私たちの日常動作は体の前で行うことがほとんどです。
腕・肩・背中・首の筋肉が硬くなり、動きが悪くなってしまいます。

肩周りの筋肉が硬くなると、血流やリンパの流れが悪くなり、代謝も悪くなります。
老廃物や余分な水分が排出されず、埃がたまるように脂肪組織の周りに余分なものがたまったり、むくんだりすることで、肩が盛り上がってしまうのです。

ルーチェでは、肩回りの筋肉をしっかりとほぐし、筋肉を緩めていきます。
僧帽筋が固くなることによって、より盛り上がってみえてしまうので、とにかくまずは筋肉をほぐすことからはじめていきます。

肩こりをそのまま放置しておくと、固くなりすぎて改善までに長くかかってしまうので、なるべく早めのケアをおすすめします！

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