5/30　ひらめき企画☆森deことだまボイスヨガ♪

わたしの大好きなボイスヨガを
森を包み込む空の下の
解放された空間でやったら
どんなに気持ちいいだろう♡

とひらめいたこの企画。

毎月森に行くようになり
時が止まったようなゆったりとした
身も心もリセットされる時間を過ごすことで

おうちの中での家族との時間が
さらに心地いいものに。

もっと森にたくさんの人に来てほしい♡

さらに、ことだま×ボイスヨガの効果で

普段、自分の想いを表現することが苦手な人が
押さえ込んでしまっている感情に気づいたり

　
過去に、封じ込めて忘れてしまっている
［本当のわたし］がひょっこり顔を出したり・・・

からだが巡っていくことで
今、止まっている流れが動き出し
ネガティブなスパイラルから抜け出せたり・・・

声から、あなたに“今”必要なキーパーソンも
分かっちゃったりします。

ピンと、来た方
なんかわからないけど気になる！という方
ぜひお待ちしています♡

ヨガは10：30スタートですが
その前に森を自由に散策したり
終わったあと、時間のある方は一緒にお弁当をいかがですか？

お弁当タイムはことだまのお話や子育てのこと
おしゃべりを楽しみましょう♡

※お子様同伴可ですが、託児はありませんので各自で見守りをお願いいたします。
※妊娠中の方も参加していただけます

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日時：5月30日（木）10：30～12：00

場所：姫路市自然観察の森　水飲み広場周辺

料金：2500円

持ち物：レジャーシート、水分、あれば５本指ソックス、ひざ掛けがあると便利です

服装：長袖、長ズボンでヨガができる動きやすい服装
　　　黒っぽい服装は避けてください（蜂対策のため）

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