わたしの大好きなボイスヨガを
森を包み込む空の下の
解放された空間でやったら
どんなに気持ちいいだろう♡
とひらめいたこの企画。
毎月森に行くようになり
時が止まったようなゆったりとした
身も心もリセットされる時間を過ごすことで
おうちの中での家族との時間が
さらに心地いいものに。
もっと森にたくさんの人に来てほしい♡
さらに、ことだま×ボイスヨガの効果で
普段、自分の想いを表現することが苦手な人が
押さえ込んでしまっている感情に気づいたり
過去に、封じ込めて忘れてしまっている
[本当のわたし]がひょっこり顔を出したり・・・
からだが巡っていくことで
今、止まっている流れが動き出し
ネガティブなスパイラルから抜け出せたり・・・
声から、あなたに“今”必要なキーパーソンも
分かっちゃったりします。
ピンと、来た方
なんかわからないけど気になる!という方
ぜひお待ちしています♡
ヨガは10:30スタートですが
その前に森を自由に散策したり
終わったあと、時間のある方は一緒にお弁当をいかがですか?
お弁当タイムはことだまのお話や子育てのこと
おしゃべりを楽しみましょう♡
※お子様同伴可ですが、託児はありませんので各自で見守りをお願いいたします。
※妊娠中の方も参加していただけます
***
日時:5月30日(木)10:30~12:00
場所:姫路市自然観察の森 水飲み広場周辺
料金:2500円
持ち物:レジャーシート、水分、あれば5本指ソックス、ひざ掛けがあると便利です
服装:長袖、長ズボンでヨガができる動きやすい服装
黒っぽい服装は避けてください(蜂対策のため)
***
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