宮崎:1人で頑張らない!ママが子育てを楽しんで自信がもてるベビーマッサージ

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ワンオペ育児、転勤・引っ越し、実家が遠方で頼れる相手が近くにいない…
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1人で頑張るママの心がホッとして、子育てに自信がもてるベビーマッサージ教室や子育て講座を、宮崎県内各地で開催しています

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子どもがいるからこそ意識できること。

季節を感じられる行事を大切にしたいなぁと思います^ ^



こんにちは^ ^

1人で頑張るママの心がホッとする♪子育てに自信がもてるベビーマッサージ教室の田ノ上志穂です。



新年を迎えたと思ったら、あっという間に松の内も終わりですねーー。

ということは、今日は七草粥の日!

「人日(じんじつ)」という五節供のひとつですね。


年末年始のごちそうから、日常の食事に戻る節目が「七草粥」。

・お正月のごちそうに疲れた胃腸をいたわって、七草で冬場の栄養をつける

・新年の無病息災を願う

・立身出世を願う


などの意味が込められているそうです。

なんでも、古代中国では1月7日に官吏昇進が決まるので、昇進の願掛けとして七草粥が食べられていたんだとか。



そんな七草粥。

こういう季節行事って、子どもが生まれたからこそ意識できることだったりしますよね。

お子さんが少し大きくなったら、一緒に春の七草を調べてみたり。

由来について教えてあげたりして、季節を感じられる行事を大切にしていきたいですね^ ^


みなさんは七草粥を作りますかー?

昨日のブログで、とってもオススメな七草粥のレシピをご紹介しています!



本来は朝食べるものみたいなんですが、我が家はいつも夕食でいただいています(笑)

離乳食期の赤ちゃんも、家族みんなで同じものを食べられるので、ぜひ七草粥で楽しく食卓を囲んでみてくださいね♪




それではママたち!

今週もそれぞれの持ち場で奮闘いたしましょう~^ ^


宮崎・川南・日向・延岡

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メール info@luccamamma.com
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ルッカマンマは、九州初&宮崎唯一の【乳幼児子育てサポート協会】認定講師が開催する教室です。

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児湯郡(川南・高鍋・都農・木城・新富)だけでなく、
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幼稚園・保育園・認定こども園・子育て支援センター・保健センター・企業様主催の子育て講座やイベント等への出張依頼もいただいています。

講師依頼はいつでも受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください。
無病息災を願って、季節の行事を大切に…。

とはいえ、子どもたちはあの草ニガテなのーー!(>_<)というママはぜひお試しくださいね♪



こんにちは^ ^

1人で頑張るママの心がホッとする♪子育てに自信がもてるベビーマッサージ教室の田ノ上志穂です。



明日は1月7日、七草の日ですねー!

みなさんのご家庭では、七草粥を食べますか?

本来は朝に食べるとされていますが、我が家はいつも夜作って食べます(笑)


そんな七草粥。

「どうしようかな~…」と迷ってるママさん。

その気持ち、わかりますよっっ!


すんごーーく不評だったことがあるもんで( ̄◇ ̄;)


だって、いかにも草!っていう風味だし。

そもそも、子どもたちはお粥が好きじゃない。

夫に至っては、「・・・俺はいいわ」とひと口も口にしない始末だったんですよ_| ̄|○



でもでもっ!

このレシピにしてからは激変したんです!

『1歳の子が2杯もお代わりする!おいしい七草粥の作り方』があったんです!!(≧▽≦)


本当に本当に、とっても美味しくできちゃうんですよー♪

そんな素敵なレシピを紹介してくださったのは、とーーっても素敵なこちらの先生♪


3年前にこのレシピを教えていただいて、我が家で検証(笑)してみた結果・・・。

なんと青菜が苦手な息子が完食!

当時3歳の娘は、本当に2杯お代わりしちゃったんです!(驚)

お代わりが2杯なんですよ?

「美味しい~♡」と合計3杯も食べちゃったのです!


もうそれからは、コレが我が家の鉄板♪

もちろん、今年もこのレシピで作りますよー!

聡さーーん、今年もご紹介させていただきますね^ ^

【七草粥(4人分)】

・お米:1合
・水:7カップ
・七草:適量(1パック)
・ツナ缶:1缶
・鶏ガラスープの素:小さじ2
・しょうゆ:少々
・塩:少々

※炊飯済みのご飯から作る場合は、
・ご飯:お茶碗2杯
・水:6カップ

1)大根・かぶの葉を切り離します。

2)大根・かぶは小さめのサイの目切りにする。

3)七草と大根・かぶを茹でた後、冷水につけておく。

4)水気を切り、七草を食べやすい大きさに切る。

5)お鍋に米と水を入れ、沸騰したら鍋の蓋をして(完全に蓋をすると吹き出すので必ずずらす!)30分程度弱火で煮る。

6)おかゆが炊けたら、ツナと鶏ガラスープの素・塩を入れて味付けをする。

7)最後に七草・しょうゆを入れたら完成です♪


なんせ私はズボラーなんで、七草はフリーズドライのを使ったりお粥もご飯でやっちゃいますけどね(笑)

ツナがめっちゃいい仕事してくれるんで、すごく美味しく出来上がりますよ^ ^


こんなちょっとしたお役立ち情報を、こちらでもお伝えしていきますよ~♪


それではママたち!

今日は穏やかな休日が過ごせますように…^ ^



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県内外から人気の12店舗が集結!

小さなお子さんからおじいちゃん・おばあちゃんまで愛される、まさにソウルフードですね^ ^

宮崎 川南 ベビーマッサージ 赤ちゃん ママ 子連れ おでかけ 子育て 高鍋


こんばんは。

1人で頑張るママの心がホッとする♩子育てに自信がもてるベビーマッサージ教室の田ノ上です^ ^



この週末は、世の中3連休なんですねー。

我が家は、夫が土曜も勤務なので安定のワンオペですが^ ^;

お昼ご飯を作るのがかったるかったので、子どもたちとふらっとコチラへ出かけてきちゃいました♩

宮崎 川南 ベビーマッサージ 赤ちゃん ママ 子連れ おでかけ 高鍋 子育て


ママンマルシェTAKANABEで開催されている、『第1回餃子フェスin高鍋』!

近所だしちょっと行ってこよっかー、くらいの軽い気持ちで行ったら、なかなかの人混みにびっくり〜Σ(; ゚Д゚)

全店舗の餃子を少しずつ食べられる食べ尽くしチケットも、100枚既に完売でした…(;ω;)

フェス開始からまだ20分くらいだったのに、かなり早くから行列ができてたらしいです。

宮崎 川南 ベビーマッサージ 赤ちゃん ママ 子連れ おでかけ 高鍋 子育て


高鍋の餃子はよく食べているので、今回は町外のお店をチョイス♩

・手羽ちゃん本舗(宮崎市)の手羽餃子
・餃子男(宮崎市)のはんくち餃子
・八幡餃子協議会(北九州市)の焼き餃子


をいただきましたー^ ^

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gyouza831(三股町)のチーズ餃子も食べたかったけど、かなりの行列に息子が付き合ってくれず断念(;ω;)

県外から出店の宇都宮餃子も、同じくらいの行列ができていました。

宮崎 川南 ベビーマッサージ 赤ちゃん ママ 子連れ おでかけ 子育て 高鍋


ちなみに、今回出店している店舗はコチラの12店舗です^ ^

・餃子の馬渡
・ながの屋
・たかなべギョーザ
・炊き餃子喜八郎
・手羽ちゃん本舗
・屋台骨
・宇都宮餃子
・ベーカリー風々々
・餃子のよどがわ
・餃座男
・gyouza831
・八幡餃子協議会


人気の餃子の食べ比べが一気にできるこのイベント。

明日25日も11:00から17:00まで開催されますよ〜!

家族でお出かけがてらお昼ご飯にするもよし、テイクアウトして夕ご飯にするもよし♩

休日は、ママもちょこっと楽チンに過ごしてくださいねー^ ^



それでは、ママたち!

今日も1日お疲れさまでした♪

解散!^ ^


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