こんにちは♪
繊細な自分を好きになりたいあなたを
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しあわせオーラ美人ヒーリング
yokoです。
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遠隔でみます。
・ぐるぐる同じことばかり考えてしまう。
・モヤモヤが晴れない。
こんなことで悩んでいませんか？
いつまでも考えてしまうのは
脳の特性でネガティブな出来事が
心に残りやすいから。
誰でもネガティブな面はありますが、
あまりにぐるぐると悩む時間が長いと
とっても心身が辛くなってくるので
早めに断ち切りましょう！
では、どうすれば断ち切れると思います？
早く楽になりたいですよね？
いつも悩んでいる人に多いのが
「自分のことばかり考えている」こと。
そんなことないと思うかもしれませんね。
他人に対してモヤモヤしているように思えるけど
実は自分が嫌な気持ちになっていることが不快なんです。
心の中
無意識の領域では、こんな感じ。
↓
なんなんだ？これはーーーー？？
めちゃ不愉快！
きっと誰かが私を
こんな気持ちにさせているに違いない！
犯人は誰だーーー
許さないぞーーー
と嘆き悲しんでいるんです。
他人からみるとひとり悩み苦しむ
ドラマの主人公のように見えます。
ドラマティックですね。
でも悩みの渦中にいる人にとって
起きていることは事実だし
本気で悩み苦しんでいるのです。
悩み続けている人は自分のことが分からず
「自分の扱いに困っている人」なんです。
どうして、いつも後悔ばかりすんだろう？
どうして、いつも嫌なことばかり考えるんだろう？
どうして、いつも嫌な目に会うんだろう？
なぜ自分がひどい扱いを受けるのか
どうしてこんなに苦しまなきゃならないのか
理由が分からず
どうしていいか分からない状態なんです。
さて、もうお分かりですよね？
自分のことを客観的に知ることが
楽になる第一歩♡
中にはね、
本当の自分のことを知るのがコワイんです。
自分のドロドロした部分を見るのが
耐えられません・・・
なんて方もおられます。
幼少期から自分の本音を
押し殺してきた人ほど、
その傾向は強いです。
苦しかったよね？
・イイ子でいなきゃ親から嫌われる
・完璧じゃなきゃ友達でいてもらえない
・本音を言ったら嫌われる
このような間違った信念が
あなたの自由で楽な生き方を奪います。
自由になりたい
楽したいと
思えば思うほど
罪悪感が湧いてくるんです。
ほんっっつとに
要らないです。
「わたしはわたしのままでいいんだ」
この安心感が大事。
この安心の土台をしっかり築くと
どんどん楽になります。
ひとりで今までの価値観を変えて
行動を変えて安心の土台を築くことは
なかなか難しいと思います。
自分の認知の歪みや
間違った信念に気づかせてくれる
メンターは必要です。
そして、人は見える体だけでなく
見えない体をもっています。
簡単に言えばチャクラやオーラなど。
考え方を変えたとしても
チャクラが機能せず
オーラが汚れていれば
本当の意味で自分に変化を起こすことは
難しいでしょう。
もっと自由になりたい
もっと楽に生きたい
もう悩みたくない
ですよね！
人生の時間は有限ですから。
いつでもあなた次第。
エネルギーを変えることで
現実も変わります。
本当ですよ♡
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あなたとお会いできることを楽しみにしています。