当たり前だけど大切なこと

当たり前だけど大切なこと⁡
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こんにちは、ルカです🌸⁡
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私たちは「今」を生きています。⁡
反対を言えば「今」しか生きられません。⁡
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そんなこと知ってるよ！⁡
何分かり切ったことを！⁡
そう思われるかもしれません。⁡
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だけど実際に今を生きている人は⁡
どのくらいいるのでしょう？⁡
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私は毎朝、起きたら白湯と珈琲を飲みます☕⁡
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カラカラの体に白湯を飲むことで⁡
温かいものが喉を通過し胃がじわ〜っと温まって⁡
心がほっとするのを感じます。⁡
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そして、珈琲の粉にお湯を注いだ瞬間立ち上る良い香り。⁡⁡
この一瞬でしか味わえない最高の香りを⁡逃さないように⁡
思いっきり目を閉じ鼻に吸い込むんです。笑⁡
そして豊かだなぁ〜って幸せを味わって一日をスタートします♪⁡
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この小さな幸せを感じるだけで⁡
私は毎朝生きててよかったなぁ〜って思います🥰💖⁡
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何かしながらでは絶対に味わえない⁡
ほんの些細な日常のひとコマ。⁡
人によってはそんなことと思うかもしれません。⁡
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私たちはついつい大きなものばかりに目を向けてしまいます。⁡
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「すごい人になったら幸せになれる」⁡
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と、まだ来てもいない未来にばかり意識を向けて⁡
今を置いてけぼりにしてしまっているんです😣💦⁡
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今朝飲んだ珈琲の味は覚えていますか？⁡
起きてから今まででほっとした瞬間はありますか？⁡
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いつかの幸せを追いかけるのではなく、⁡
「今この瞬間」の幸せを足を止めて味わってあげる。⁡
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こうやって味わうことをしなければ⁡
どんなに大きな幸せが来たとしても⁡
何も起こらなかったも同然ですよね。⁡
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今の積み重ねが未来です✨⁡
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自分の毎日を丁寧に。⁡
ひとつひとつ味わって。⁡
「今」を生きれる人になりましょう〜🤗🌈✨⁡
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