こんにちは
27日から大型連休の方も多いのかな
美容と健康をお手伝いする
CAMESインストラクター直美です
長い所で10連休ですかね
どんな休みを過ごすのでしょう
とは言っても
子供たちはカレンダー通りだったりするので
後半の4連休がお出かけ多いのかな
我が家は・・・
カレンダー通りの休みなので何処にもいきません笑
BBQするくらいかな~
あっ娘が帰ってくる予定です
楽しみなママです笑
天気が良い悪い関係なく
お出かけする際は紫外線対策はしっかりと
を心掛けてくださいね~
曇っていても紫外線は降り注いでいますからね
以前もお伝えしたように
紫外線は肌にダメージを与える厄介者
シミやシワ、そばかすの原因になったり
ハリ艶を奪ってカサカサ肌になったり
肌トラブルを引き起こしたり
4月から紫外線はどんどん強くなっているので
日焼け止め、帽子、日傘などなどの対策を
日焼け止めは2~3時間おきに塗りなおすのがGood
もし日焼けしちゃったかもって感じたら
刺激を与えず優しく洗顔した後
顔を冷やすようにしてくださいね
その後は化粧水をたっぷり付けてください
フェイスパックなど利用すると楽チンですよ
日焼けは火傷のようなものなので
冷やして保湿するのがお勧めです
ついつい忘れがちになってしまいますが
しっかり対策&ケアして過ごしてくださいね
怪我などに注意しながら
楽しい連休をお過ごしくださいね~
占いイベント協会 茨城
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