こんにちは
今年の花粉はどうなのかな・・・
美容と健康をお手伝いするCAMESインストラクター直美です
花粉症じゃないので分からないのですが・・・２月中旬から『花粉が～』と言っているお客様も多く大変そうですよね・・・
飛び始まる前に飲む薬や注射など様々な対応をしていても目や鼻はグジュグジュで肌も荒れちゃうって聞きます
花粉症の皆さんはいかがですか
週明けは風が強く車も黄色くなってました
目や鼻のグジュグジュ感の対処法は分かりませんがお肌の対処法はお伝えしておきますね
簡単に言えば基本のキが大切です
肌に付着した花粉をそのままにしておくと敏感になった肌に刺激が伴い荒れてきてしまいます
洗顔はしっかり泡立ててプッシュ洗いをしてくださいねゴシゴシ洗うと荒れた肌に刺激を与えて悪循環・・・
洗顔料も刺激の少ないものを選んで出来るだけ肌に負担が掛からないように気を付けて
すすぎも泡が残らないようバシャバシャ顔に水を掛ける擦らずバシャバシャね
水温は２０度くらい冷たすぎても熱すぎてもダメ
冷たい→汚れが落ちにくい熱い→肌水分が蒸発しちゃう
化粧水はパッティングはNGです手でパチパチ叩くのもダメ刺激を与えちゃダメですからね
化粧水を少しずつ手のひらに乗せ顔を覆うように肌に浸透させるイメージでプッシュする感じ
２～３秒ほど手で押し込むようなイメージね
何度も化粧水を付けて繰り返し顔に付けてOK直ぐに蒸発しちゃうような感じなら肌がヒンヤリするまで何度も繰り返し付けてO
しっかり化粧水をいれたら乳液や美容液を入れてくださいね
美容液の成分によっては痒み等が出る場合もあるので肌の状態に合わせて（成分表などCheckも大切）付けて
必ず乳液で蓋をする事せっかく肌にいれた水分が蒸発しちゃうので絶対に化粧水同様に刺激の少ないものを選んでくださいね
日中は化粧水や美容液などのミストを持ち歩いて顔に噴きかけティッシュなどで抑えて花粉を取るその後化粧直しをすると多少違ってくると思います
花粉症じゃない方も日頃のケアとして気を付けてみてくださいね
花粉時期・・・まだまだ続きます嫌な気分になり気分も落ち込みますがケアしている時だけでも楽しみながら行ってくださいね～
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