こんにちは
ポカポカ陽気ですね
春ですね～
春が大好きな
美容と健康をお手伝いする
CAMESインストラクター直美です
梅の花は満開ですね
桜もあっという間に咲いちゃうかなぁ～
さて
先日お客様と会った時に
日々の生活で我慢してましたっていうお話があり
ストレスが限界値を達してしまい体調を崩してしまいました
本人も承知ですが今更・・・的な所があるそうです
いやいや・・・それじゃ～何も変わらないじゃん（笑）
私が読んでるメルマガでも
いちいち言うっていうフレーズがあって
凄く大切～って頷きながら読んでます
言わなきゃ伝わらないし
言わなくてもわかるだろうなんて大間違いだし
人の心や考えが分かる能力を持っているなら別ですが
言ってくれなきゃ分からない
それが誰であろうと一緒
特に親しい関係の方なら尚更言葉にするべき
いつも言っておりますが
ストレスは健康・美容に大敵です
分かり合うまで話せば良い
外出を控えなきゃいけない今
時間もたっぷりある事だし（笑）
今起きている事柄に不安になって小さくなって・・・
色々な事を我慢してストレス溜め込むより
人生楽しく過ごすためには
を
考えて動いていた方が幸せじゃない
自分が幸せだと思う事・心地いいと思う事
ワクワクドキドキする事・楽しい～と思う事
その為にはどうする
を考えれば答えって出てくると思うよ
このお客様は心の整理が出来た途端に
全てが楽になったって言ってました
もちろん言いたいことも言って分かり合えたようです
ここから独り言（笑）
買いだめもそう・・・楽しいのかな
楽しい人もいるかもしれないね・・・
でも他にもっとすべき事ってあると思うんだよね～
いつもいつも不安しかないのだろうか
私は自分さえ良ければ良いって考え教わってないし
そんなことより楽しい事って沢山あると思うんだよね～
独り言終了（笑）
もっと違う所にフォーカスして心豊か美しくなりましょう
ストレスは健康美容に大敵です
ストレスを溜めず楽しく過ごしていきましょう
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４月定休日
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４日・１１日・１８日（土）
営業時間変更日
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