早朝から起きて、午前中に接骨院や買い出しを済ませると、あとはずっと仕事の日々を送っています。
でも、あんまり進まない・・・
やる気がないから
いや、そんなことはないんです。
やる気満々なのになぜだか眠いこの頃。
眠いとできないのが執筆&原稿チェック作業でもあり、速やかに昼寝することにしているのですが、いや、もう、そんな場合じゃないよねという・・・
エアコン漬けからの自律神経の疲れとか、夏バテなのか、更年期なのかしら・・・
という感じですが、最近、開脚前屈(180度は開きません)で頬杖をついて読書も少しできるようになりました
普通に椅子に座って読めばいいじゃないか
そうですよ、もちろん。
でも、座り仕事をしていると、股関節や鼠径部が詰まってしまうので、開くことも大事なんですからっね