【ご職業】
リラクゼーション
【講座を知ったきっかけは何ですか？】
業者さんからの紹介
【講座を受講した理由をお聞かせください】
メニューに座浴をとり入れておりもっと違うやり方がないのか？と思っていた所紹介でしり、やってみたい！と思ったからです。
【講座内容はいかがでしたか】
歴史や1つ1つの意味など、学べてよかったです！
何からしていいのか分からない自分がいたので、1つ1つ教えて頂いて助かりました。
【特に参考になったこと・印象に残ったことなどがあれば教えてください】
呼吸法にもいろんなやり方があるんだなぁーっと思いました！
自分自身の体と心の向き合い方がまた、今までと違った方法で発見できそうです。
【受講前と比べて変化した点など、参考になったり役に立ったことはありますか？】
今までは受ける側が多かったのですが、今からは、伝える側になると思うと難しさを感じました。
けど、先生が思ったままに感じたままにっておっしゃって頂いたので、そっか！って思い少し楽になりました。
私の得意な部分、頭で考えるより体で覚えることをまずは、取り組んで行こうと思いました！
【その他のご意見・ご感想・お気づきの点などがございましたらご自由にお書きください】
最後のレッスンは、長いお時間教えて頂きありがとうございました。
時間オーバーしてても先生が伝えて下さったことが嬉しかったです。
少しづつヨーガを学びまた、今までに知らなかったことを学べていけたらなと思います！ありがとうございました☺✨
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今回ご紹介させて頂いた
受講生さんは鹿児島県在住。
明るく素朴な笑顔が素敵な癒し系です。
オンラインでご受講頂きました。
美容院併設のサロンにて
リラクゼーションのトリートメントを
されています。
ハーブ蒸し温浴をメニューに取り入れる際に
美坐浴を購入した業者さんからご紹介頂き
座浴とヨーガを組み合わせたセッションが
サロンでできたらいいな・・・
と興味を持ってくださいました。
講座修了後、
インストラクションの実験台になってくださった方から
「何だかよく分からなかったけど気持ち良かった♡」
と言って頂けたそうです(^-^)
要は
理由は分からないけれど
気持ち良いセッションだった
これは間違いなく
思考や理屈抜きの
体と心からの喜びの声ですね♪
これからも
ご活躍を心よりお祈りしております！
ご受講・ご感想
ありがとうございました(^人^)
坐浴ヨーガ
クリアリングとは？
★体に優しいエクササイズとしてのヨーガ
椅子を使ったヨーガとハーブを用いた足湯や よもぎ蒸しなどの座温浴（簡易スチームサウナ）によって体を温めながら心身を整え浄化を促すプログラムです。
心身の健康維持増進やバランス調整、免疫力アップ、美肌、体質改善、妊活、更年期ケア、アンチエイジング、リラクゼーション、ストレス解放、精神安定等に役 立ちます。
★ホット＆アロマヨーガ
ヨーガとハーブ温浴、芳香蒸気によるアロマ ホットヨーガとしてお楽しみいただけます。
スタジオでのホットヨガは暑くて息苦しいという方、 暑い環境で長時間ヨーガを続ける体力がない方、体が不自由な方等にも比較的楽に行う ことができます。
ヨーガやよもぎ蒸しに通われている方からも「ヨーガだけ、よもぎ蒸しだけするよりもスッキリする！」という嬉しいお声を頂き、ご継続くださっています♪
また冷え性を改善したい方、妊活中や産後の方、更年期症状でお悩みの方などにも喜ばれております。
★ 伝統的な技法を用いた心身のトリートメント
代表的なヨーガスタイルである「ハタ・ヨーガ」と、インドの伝承療法である「アーユルヴェーダを組み合わせたオリジナルメソッドです。
主に心身の浄化やバランス調整、リラクゼーションを目的としています。
