自分を大切に！
とよく言われますが…
皆さんこれ出来てます？
言ってるわたくしも…
中々どーして昭和の女ですから…笑
頑張ってなんぼ！
家事は、絶対！
37度の熱は、お熱とはみなさない！（37度くらいが1番しんどいんですけどね）
やれないなんて言いたくない！
甘えない！
と、昔は、こんな感じだったと思います。
自分を大切に！自分に優しく！
昭和世代のわたくしでも！
なるほど！そーだそーだ！
自分に優しくしなきゃ！！！
と、激しく共感しました。
が！しかし！
自分を大切に！自分に優しくって…
どーやって？
長年
自分を大切に、してこなかったらなおのこと！
ハテナ？？？？が飛ぶわけです。
そもそもわからない方も多いのではないかと思います。
では…
皆さんには、大切な人がいますか？
子供
パートナー
ご両親
etc…
どなたが頭に浮かびましたか？
浮かんだ方に
どの様に接しますか？
どの様に声をかけてあげますか？
自分にも大切な人に接するように
扱えばいいんです。
ねっ
これなら出来そうじゃないですか？
大事な子供に声をかけるように
大切なパートナーに接するよーに
大切な大切な
自分を扱ってみませんか？
