野菜料理 | わたしを信じる・福岡 megu

わたしを信じる・福岡 megu

50歳からのわたしの生き方
〜わたしを信じる事

ふと浮かんだ言葉
感じた事
日常など伝えられたら幸せです。

今日は、晴れてお天気!!

と思いきや雨となった福岡でございます。


我が家お野菜を頂く事がありがたい事に多く

これをいたませることなく、消費することがパズルみたいで楽しいんです。


今日は、大根にごま油と鶏がらスープの素

ドンキホーテ売れ筋のゴマニンニク!

そして岩塩にて大根のポリポリサラダ!を


ドンキのこのゴマふりかけ

割と使えるんですよー

お試しあれー



昨日は、レンコンを甘辛く炒め煮にして


ご飯と甘辛レンコンとマヨネーズを

サニーレタスで巻きご飯にしました。


サラダに飽きたので別メニューで対応!!

一玉使えたからよしです!笑

ちなみに橋本病は、海藻類を大量に取ってはダメらしいのでわたしにとっては一石二鳥です。


あと朝食は、豆乳ヨーグルトです。

豆乳1リットルと4個入りのヨーグルトで作ってます。

一晩置くだけ!簡単ですしズボラなわたしでも出来ます。

牛乳も値上がりしてますし、豆乳はお値段一定ですしおすすめです。


明日のブログで作り方と食べ方もお伝えしますね。





#天然石

#天然石ショップ

#天然石アクセサリー

#天然石ブレスレット

#天然石好き

#天然石の力

#天然石へのお約束

#お約束は絶対

#物言わぬ応援

#天然石物言わぬ応援

#あなたの気持ち

#天然石の気持ち

#天然石と会話

#天然石好きさんと繋がりたい

#福岡天然石ショップ

#福岡

#バセドウ病

#橋本病