いや、すごいなぁ笑

インスタ

柵木真里子 on Instagram: "西尾市八ツ面ふれあいセンター月2回木曜19時～75分ベリーダンスの動き　その他様々な要素をとり入れたエクササイズ肩こり、腰痛、運動不足、脳トレリクエストに応じ楽しくやってます！　『振り付け覚えるのも脳トレだね！』少人数で　かなりアットホームな雰囲気でやってま～す♪　仲間募集中⭐#西尾市#ベリー#エクササイズ#かんたん#楽しい#脳トレ#運動不足#肩こり"

みなさん　やって見せてくれて、

なかば　インスタ講座　

ホントに　ありがてぇ～ぇ

すごいね笑

編集とか　音楽とか

勝手にぴっびっぴっでできちゃうん　驚

ホント　今さら　今さら　今さら

もう　ほんっと　今さら　笑笑

なんだけど

人類が初めて火を見た衝撃　って

こんな感じだったのだろう！

と　思うわぁ　

いまもまだ　『？』いっぱいに　

スマホいじってますが

また　そのうち使いこなしていけると思います。　ゆっくり　やっていきます。

アメブロも

自分との向き合いの話は

引き続き　書いていこうと思ってます

よろしくお願いします

今日も、カウンセリング(向き合い)にて

これは　一生ゆっくりやっていきたいもので　慌てずに　コツコツ　自分を変化させていきながら　身を置く環境を整えていくことなんだなって　解ってきました。

一生　いけるとこまで　

やっていこうと思ってます！

大袈裟なことではない

それが日常の感覚です

って　教えてくださいました。

ほんとに、　私も　そう感じています。

カウンセリング

向き合い

大袈裟なことではなく

立ち止まり　整理し　事実を捉え

スムーズに　よい方向へ　少しずつ歩んでいくことが　自然な感覚。

ムリもなければ　イヤでもない

だから　ずっと続けている。

そんな感じ。