集中プログラム12回目
マイナス4.8kg
スタート時1回目51.9kg
12回目ラスト47.1kg
マイナス4.8kg
ダイエットプログラムを卒業されました
看護師のお客様
本当にあっという間の3ヵ月でしたね＾＾
お仕事や家庭のことにお忙しい中
途中、停滞期もありながらも
ここまでよく頑張ってこられました
本当に素晴らしいです＾＾
努力し続けている3ヶ月間の時間は
しっかり自分と向き合える時間
今後もご自身の中で身体の健康を大切に
過ごしていただけたら幸いです
痩せたから終わりだと、すぐリバウンド
自然体で無理なく予防ケアが日常にあると
太りにくい身体が維持できます
セルフケアが身につき習慣になり
これから先も健康な身体を
さらに作っていける
可能性がまだまだ沢山あります
ダイエットは
健康な身体になること
体重の数字で痩せたかどうかではありません。
落としたいのは体重でなく、体脂肪です
お客様も体重計にいつものられていて
数値に一喜一憂されていましたので
そこは一旦ストップしてもらいました
ダイエットは、メンタル重視
一人では頑張れない続かない痩せれない
一緒に伴走してくれる人がいるから頑張れます
すぐに諦めずに
日常で無理なく出来ることを続ける
続けることに意味があり
結果に繋がります
そろそろ本気で痩せないとヤバい！
夏！本気で痩せたい！
そんなあなたはぜひご相談ください
二の腕や脚をだしたりと
もう洋服も薄着ですね
肌を魅せる準備はできていますか？
体型を隠す洋服ばかり着ていませんか？
あなたの後ろ姿、意外と見られているかも⁈
今！本気で痩せたいお客様
ダイエットを明るく
ポジティブに楽しまれるお客様が
日々、お越しくださっているサロンです＾＾
何があってからケアに行く身体、
考え方でなく
そうなってしまう前にケア予防の考え方に
なれると、あなたが今よりももっと楽に
毎日を過ごせるような身体になれます
大切な身体の健康を
どうか後回しにされないでくださいね
