気分転換 | A Way To The Athlete  第3章

A Way To The Athlete  第3章

日々の練習記録と出来事をjokeを交えて書いてみたりしようと思う
思った以上に長続きしてるなぁ~ ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ

流石に年度末は仕事が超ハード

内勤やけど朝から夕方迄PCの前で仕事しっぱなし

息抜きは スクワット100回

基本 会議以外残業はしない会社なんで

時間内に予定業務を完了する必要がある

だから 昼飯の時間も仕事をしながらになる

一昨日は 仕事終わりにSwim

車に戻ると携帯に仕事の電話が数件・・・

晩飯の時にも電話が鳴る ストレスやわ

昨日は 久し振りにRun

ホームコースを1周

花粉? 全く影響が無い訳じゃ無いけど 苦にならん程度

とりあえず 汗をしっかりかいて 気分転換

今日も走れるかな?

 

3月この時期は公私とも色々あるわな

 

大阪トライアスロン そろそろ抽選結果発表か?