12月半ばと言うのに気温14度
ドライインナーにサイクリングジャージで挑んだけど
それでも暑かった コースも過酷やった
過去走ったコースで一番過酷なコースやったかも
簡単にコースプロファイル
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121217/10/lta-248-ttt/5c/b1/j/o0635050612333935280.jpg?caw=800)
コース全体はこんな感じ
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121217/10/lta-248-ttt/48/9e/j/o0800064612333935277.jpg?caw=800)
鈴鹿サーキット内・・・スタートからホームストレートを500M程下り
そこから第一コーナー第二コーナーS字コーナー付近迄1kmで30M上昇
デグナー手前で少し下り ヘアピンコーナからスプーンまで又登り
スプーンで大きく下り、西ストレートでダラダラ上り・・・
シケイン、ホームストレートを下って 外周道路へ ココまで6km弱
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121217/10/lta-248-ttt/9d/42/j/o0800064412333935278.jpg?caw=800)
1km弱25M程登り 一気に50M近く下る・・・
登って下って登って下ってを繰り返し11km付近でチョッ落ちつく感じ
この10kmの区間の上昇量はコース内の倍ですわ 既にヘロヘロ 16km
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121217/10/lta-248-ttt/df/7e/j/o0800064612333935279.jpg?caw=800)
コースに戻り最後の試練・・・自転車レースと同じコース
ホームストレートの登り、この辺になると歩いてる奴等もチラホラ
西ストレート、130Rの緩い下りを進むと強烈なスプーン登りですわ
歩く奴等倍増!何とかクリアーし ヘアピン迄はチョッと休憩
デグナーで又登り、遊園地の観覧車が見えるポイントですわ
ダンロップコーナ手前でシケイン方向へ誘導され
最後はピットロードを下ってゴール 疲れました...............
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121217/11/lta-248-ttt/17/8c/j/o0763077712333936150.jpg?caw=800)
足の調子がイマイチやったんで5:15/km位で走れればと思ってた
で、結果は
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121217/10/lta-248-ttt/ee/8c/j/o0761050712333935281.jpg?caw=800)
後半ガタガタ 15km位から足首も痛くなってきて
ニッチもサッチも行きませんでした 5:20/kmでこんなしんどかったのは初めて
でも大会自体は和やかで良い大会!ハーフスタート前には
書道ガールズのセレモニーなんかも有り
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121217/11/lta-248-ttt/3e/dd/j/o0800048012333936151.jpg?caw=800)
何度来ても 凄く綺麗なコース
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121217/11/lta-248-ttt/07/56/j/o0800048012333969504.jpg?caw=800)
正真正銘のポールポジション ↓
![A Way To The Athlete 第2章](https://stat.ameba.jp/user_images/20121217/11/lta-248-ttt/4d/d0/j/o0480080012333936154.jpg?caw=800)
でも、ヤッパリ サーキットには魔物が沢山おるよ
コレでRun Bike含め年内のレースは全て終わり
最後の最後に足が不調やったけど、大きな事故や怪我も無く
1年を終える事が出来そうですわ
1ヵ月後の新春ハーフ迄には足、何となせなアカンわ