結果から言うと、目標達成ならず・・・
ただ、去年よりは記録は伸びたけど
反省する点は多いかも
10時40分競技開始やったけど、受付の関係で
8時15分頃に到着 受付を済ませ アップには少し早いから
車で待機！
９時半過ぎ？BIKEを組み立て ボチボチ準備
ラックにBIKEを掛け、場所をしっかり覚え アップ開始！
少し天気は曇り、おまけに寒いがなぁ
10時40分スタート 先ずは1ｓｔ Run 目標23分
は～い この時点で既に借金49秒！
続いてトランジション
借金 更に25秒
お次は強風と後半小雨のBIKE
ガーミンのラップ設定がマイルに・・・
ココでの借金・・・4分 終わった感じ
ココのUターンが曲者・・・
立ち上がりで結構脚使う感じ
向い風＆雨＆慣れへんエアロポジションに
後半 尿道が圧迫されて痛かったんで
如何しても状態を起こす事が増えたのも原因
次のトランジション
やっぱ借金 そして 借金まみれのまま
おまけに脹脛攣りかけで 2nd Run 目標25分
達成できるはずが無い・・・ 全滅ですわ
去年よりタイムは4分短縮出来たものの
1時間52分28秒 目標まで7分半も及ばず
課題色々は沢山ある！
おまけに今日は左の脹脛が痛い・・・
BIKEのボジション悪かったのか？
チョッと休んで22日は日吉ハーフ！
29日はワールドクリテリゥーム
翌日は琵琶一！（予定）
花粉とか目が痒いとか言うてられへんわ