チャンピサージ

昨年秋から、私がアロマセラピーを習っている先生が、
ヘッドマッサージの施術をしている。
一度受けてみたくて、レッスンとは別の日にサロンにお邪魔した。
http://www.aroma-ash.com/

だいぶ頭がお疲れに気味だったので
節分の前に整体の｢穴追い」をやるように、
春になる前になんとなくデトックスをしたいと思った。

この施術は｢サンピチャージ」というもの。
盲目のインド人の先生が開発した方法だそうだ。

10分間のヘッドハンドマッサージと足湯のあと
ドキドキのサンピチャージ初体験。

約40分、首や肩のマッサージからはじまり
頭を押さえ込むような独特の方法での施術。
アーユルヴェーダのそれに比べたら決してソフトとはいえないのだが
瞑想をするときのような深い深いところへ沈んでいくような感覚になり、
気づけば意識はどこかへ。。。

施術後、鏡に映った自分の顔が心なしかはっきりとして見え、
体が緩んで軽くなっているが
頭はとてもクリアになった。

先生は、アロマセラピーのマッサージをするうち
からだだけではなく、「頭」が大切！
とある日思ったのだそう。

頭は脳を包み込んでいる部分でもあり
受けるのはちょっと勇気がいったが
とても安全かつその後の変化も期待できる
すばらしいマッサージだった。

高橋さんの野菜 その２

夕方から友人とはじめての人形浄瑠璃を見に行くことになっていて
少し余裕のある休日。
家でお昼が食べられた。

高橋さんの野菜が冷蔵庫にあるのが気になっていた。
｢美味しいうちに、早く食べてね」
と言われているようで、ちょっと焦る・・・。

外で簡単に済ませたい衝動に駆られながらも
昨日ワインを飲んでしまったし
やはり自分のため（＝ひいては周りのため）に
きちんとしたものを食べなくては・・
と思い直し、冷蔵庫からの呼びかけも気になり
キッチンへ。

やさい室にたくさんあったもの達をできるだけたくさん刻んで


豆が全然なかったので、サンプルでもらったドライの大豆加工品と
しいたけとマエカワテイストのだし
http://market.kiyo-san.com/shopdetail/005002000001/
でうどんを作った



生の野菜が足りないので
食べきれないと思って干しておいた大根を小さめに切って
梅酢で和えた即席漬物と、
そろそろ料理をしてあげないとかわいそうだったさつまいもを
ビタクラフトで蒸して
それなりのお昼ごはんができた。


いつも同様、やっぱり野菜が語りかけてくる
「ちゃんとしたものを食べなさい、
ちゃんとした生活を送りなさい
それが周りを幸せにできる人を創ります」。

宗教っぽいといわれるかもしれないけれど
本当に、細胞の一つ一つにしみわたる。
きちんと作られた食材は
ちゃんとエネルギーを発している。
たべものは、本来そういうものなんだと思う。

家呑み

外でのミーティングを終えて、なんだかしっくりしない気持ちのまま家路についた。
そのわだかまり感をどう解消しようか、やり場のないまま渋谷で百貨店めぐり。
マーケット調査をしつつ、フラリとワイン売り場へ。。。。
最近は、大手百貨店では、普通にbioワインを取り扱っている。
イタリアのワインを見た後、アルザス、ニューワールドとぐるり。
なんとなく惹かれたロワールの赤を、購入した。

ごはんも感単に済ませようと、卵焼きやさんで「しょうがたまご？」のプチお弁当を買いこんで帰宅。
しょうがとはぴったりのワインなのだが、どうしても野菜が足りない。。。
せっかくおいしいワインだし・・・と思い直して
冷蔵庫で待っていた高橋さんの野菜をガサゴソと取り出す。

パスタが食べたい！
食べたいものがはっきりしているのは良いことだけれど、
ちょっと食べすぎ？？？

野菜とじゃこで、パスタを作り、再び呑み始める・・・。



手持ち無沙汰で友人に携帯メールを送ると
「ドタキャンされ、偶然にもわたしも家呑みです！！」
と返事。
なんだかうれしい。

ひとしきり携帯メールをやりとりをしながら「おひとりさま」を楽しんだ。

うーん、前にもこんな時期があった気がする。
家で一人で呑むっていう精神状態は、果たして良いのかどうなのか？？？

・・・たぶん自分では、色々と分かっている。
潜在的には。。。
いやいや、かなり顕在的にも。

おいしいbioワインでも、元気な高橋さんの野菜でも
ちょっと疑問の残る今日の家呑み。

おいしかったから、
まあ、よしとしようo(^▽^)o