この号のブック・イン・ブックビジネスパーソンのための「朝食マニュアル」の中で
KIYOのインタビュー記事が4ページ掲載されます。
KIYOが著書「頭のいい人は亜麻仁油を飲んでいる!」の中でも書いているように
午前中は「排泄」の時間。
この時間帯に、どんな朝食スタイルをとったらよいかを、語っています。
ブック全体「がっつり」の朝食レシピが掲載される中
「無理に毎日朝食をたべなくてもよい」と語り、
一風代わった朝食メニューを紹介しています。(;^_^A
ぜひ購読ください!

写真は、この記事の取材時の様子です。
GWが明けて5月病になる人も多いこの時期。
背伸びしないで「自分なり」の朝食の時間を気軽に楽しむのも
5月病対策になるかも?!




」をして、ちょこちょこやってきていた。