減薬を始めて３ヶ月と少し、今では週二回、夜に一錠だけデパスを飲むだけです。
思えば心療内科に通って二年、ずいぶん快復したと思います。
病院からもらった薬をこのペースで少しずつ飲んでいけば、全部無くなるころには完全に快復してるかな？
それとも、また予約を取って病院に行くのかな？
今は仕事の遅刻対策の為に飲んでます。
薬でしっかり眠って朝起きれる為に。
パニック発作は完全に治ってるけど、以前ほどあれもこれも出来なくなった感じです。
仕事も休日もクオリティの急落が悲しいです。
でもこれが今の自分なんだなと受け止めようとしています。
きっとまた以前の様に生き生きと仕事したり、休日にお料理したり出来る日が来ることを願う毎日です。
ゲスト様、何気ない日常に感謝を忘れないで下さいませ。
読んで下さりありがとうございました。