健康に関して日頃から気を付けている人には
頭が上がらない。
私に関していえば、興味はあるが、
仕事が忙しいからとか適当な理由をつけて、
今は運動もほとんどやっていない。
強いていえば、駅から会社、駅から家まで長時間歩く位。
何か習慣づけるきっかけがほしいと逃げている・・
さて健康といえば、補助的療養に温泉がある。
出た後にラジオ体操でもコンボでやれば体にいいだろう。
ここのサイトが参考になる。
ここで温泉の歴史を追ってみたい。
『榊原温泉来由記』という江戸時代後期の版本の複写を入手したので、
簡単に紹介したい。
榊原温泉は三重県にあり現在あまり有名な温泉とはいえないが、昔は七栗の湯とよばれ、
平安時代にも「湯は七栗の湯、有馬の湯、玉造の湯」と書かれたほど名が知られていた。
頭が上がらない。
私に関していえば、興味はあるが、
仕事が忙しいからとか適当な理由をつけて、
今は運動もほとんどやっていない。
強いていえば、駅から会社、駅から家まで長時間歩く位。
何か習慣づけるきっかけがほしいと逃げている・・
さて健康といえば、補助的療養に温泉がある。
出た後にラジオ体操でもコンボでやれば体にいいだろう。
ここのサイトが参考になる。
ここで温泉の歴史を追ってみたい。
『榊原温泉来由記』という江戸時代後期の版本の複写を入手したので、
簡単に紹介したい。
榊原温泉は三重県にあり現在あまり有名な温泉とはいえないが、昔は七栗の湯とよばれ、
平安時代にも「湯は七栗の湯、有馬の湯、玉造の湯」と書かれたほど名が知られていた。