今日も

フォローアップセミナーで赤坂へ行ってきました

前回のハンドマッサージの復習

手で体で覚えるまで何度も練習

今回は撮影が

でした

そして新製品のリップマスクの使い方について・・・

パウダーを水で溶き、練ってからパックするタイプのもの。

パック中は口が開けられないので鼻がつまっている方は注意！！

ひんやりと冷たくス～っとしていて気持ちが良いです。

そしてリップパックをしている間にヘッドマッサージ

マッサージが終わってからパックを外します

くちびる型の出来上がりです

皆さま　今日も一日お疲れ様でした

おやすみなさぁ～い

先生のご自宅にて・・・

今日は、お勉強中のプライベートレッスンのため、

先生のご自宅へ伺わせて頂きました

まだまだ不慣れで不安だらけ

そんな私をニッコリと受け止め納得がいくまで練習

さじを投げずに丁寧に教えて下さり
本当にありがとうございました

何となくコツが掴めた感じです！！手が忘れないうちに練習！練習！

先生が頭を抱えないよう次回のセミナーまでにシッカリ練習します

そして先生のお宅にもミニチャダックスちゃんが

名前はハナちゃん

明日はまた寒くなるみたいですね

皆さんも体調に気をつけて風邪などひかないように

おやすみなさぁ～い

３月８日

今日は　みつばちの日

　　なのだそうですね！

ミツバチが体内で合成し分泌する物質ミツロウは
ろうそく、石鹸、クリーム、口紅、油絵、蝋燭などの原料にも・・・

抗菌性や抗酸化性などが注目されるプロポリス。

ハチミツとは比較にならないほど多くのビタミン類、ミネラル、アミノ酸が含まれ
高タンパクで様々な栄養素となっているローヤルゼリー。

毎日の生活の中で大活躍してくれているハチさんに感謝

そして今習っているリップエステ。

このヒト特有の唇は口腔の外にあり解剖学的には皮膚ではなく粘膜。

そのデリケートなくちびるをケアしてくれるのもハチミツやローヤルゼリー

ハチさん　ありがとう

啓蟄（けいちつ）

温かくなってきて冬眠していた虫たちが出てくる頃。

我が家のワンちゃんは、まだまだ冬眠中

あれっ　目が開いてる

やっぱり寝てます

ワンちゃんも寝グセがつくんです

かわいい～なぁ

個は己に非ず

長女の高校の広報誌に書かれていたこと・・・

人それぞれ紆余曲折あると思います。

が、高校で過ごした三年間は飛ぶように過ぎっ去ってしまったことと思います。

充実していた期間ほど短く感じられるものです。

後になって振りかえったとき、自分自身に様々な変化が生じた

とても貴重な時期の一部であったことに気づくでしょう。

４月になれば皆さんはそれぞれの場所で新たな日常を送ることになります。

今後、どのような立場に就こうとも、ご家族の皆様方にとってだけでなく、

私たちを含めた社会全体にとっても、未来を支えていく主役となる

大切な存在なのです。

奢ることなく自分という存在を大切にして下さい。

「常に未来に目を向け、時に過去を振り返り、何より今この瞬間を楽しむ。」

卒業・・・新しい人生のスタート！！　おめでとうございます

昨日は次女の小学校で最後の授業参観＆保護者会。

教室の後ろから見る子供たちの背中は逞しく大きく成長していて

窓から差し込む日の光がキラキラと皆に降り注いでいて

何ともいえない空間になっていました。

本当に色々なことがあったこの場所、

貴重な時間を共に過ごすことができたこと

幸せだったなぁ～

次女の机には。。。

涙は置いていって下さい。

ひなまつり

女の子の健やかな成長を願う「ひなまつり」

あかりをつけましょ　ぼんぼりに

お花をあげましょ　桃の花

五人ばやしの　笛太鼓
　
今日はたのしい　ひな祭り

お内裏様　と　おひな様

二人ならんで　すまし顔

お嫁にいらした　ねえさまに

よく似た官女の　白い顔

健やかに成長したなぁ～

夜の

”Ｌｅ　Ｐａｉｎ　Ｑｕｔｉｄｉｅｎ”もすっごくイイ感じ

雨のおかげでとっても静かな夜

お店の中央には大きな長テーブルがあります。

テーブル越しに偶然隣りあった人とお食事・空間を楽しむ

同じ時間にこの大切な世界に生きているのに変わりはないから・・・

イブニングメニュー

ブルーチーズとホットブリオッシュ　いちじくジャム添え

地中海産プラッター（ひよこ豆、ナスと白ゴマ、クスクスと香味野菜）

グリルチキン、グリエール、ルッコラのタルティーヌ

だぁ～い好きなミネストローネ

テーブルに置いてあるオリーブオイル・はちみつ・塩コショウたち

食材に限らず、使用している家具なども出来る限りリサイクル素材を使用し、
環境に負担の少ない容器を使っているそう

ボウルで頂くホイップミルク入り紅茶

ジョジョ～　ホワイトチョコレートスプレッドだよぉ～

楽しみにしていてねぇ～

低い雲に東京タワーのネオンが反射して・・・あったかそう

Ｌｅ　Ｐａｉｎ　Ｑｕｔｉｄｉｅｎ　　

フランス語で　”日々の糧”

毎日食べるものだからこそ、心と体に優しいシンプルなもの。をと・・・

人生からたった３つの話をしよう

２００５年・スタンフォード大学卒業式での

Appleの創設者ｽﾃｨｰｳﾞ･ｼﾞｮﾌﾞｽさんのスピーチ・１
http://www.youtube.com/watch?v=qQDBaTIjY3s&feature=related

Appleの創設者ｽﾃｨｰｳﾞ･ｼﾞｮﾌﾞｽさんのスピーチ・２
http://www.youtube.com/watch?v=ShoOOS2GrWU&feature=related

「点をつなげる」

先を見て点をつなげることは出来ない。

出来るのは過去に振り返って点をつなげることだけ。

いまは点がつながって道となることを信じること。

「愛と喪失」

人生ではレンガで殴られるような事が起こる。

それでも好きなことをみつけないといけない、

仕事でも恋人でも・・・そして信念を失ってはいけない。

それらを見つけた時はわかります。

そして素晴らしい関係のように

年を重ねるごとに良くなっていきます。

「死」

今日が人生最後だとしたら

今日やることは、

本当にやりたいことだろうか。

時間は限られている。

だから無駄に誰かの人生を生きないことだ。

他人というノイズに

自分自身の内なる「声・心・直感」をかき消されないように。

それらの「声・心・直感」は　どういうわけか　

あなたがなりたい本当のことをすでに知っているのです。

ｓｔａｙ　ｈｕｎｇｒｙ．　　　　ハングリーであれ。

ｓｔａｙ　ｆｏｏｌｉｓｈ．　　　バカであれ。

鏡に向かって聞いてみる・・・

「今日やることは本当にやりたいことかな」