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文部科学省が体育の日に合わせて公表した「体力・運動能力調査」では、
20~64歳の成年について、学校時代の運動部での活動経験と体力・運動能力との関連も分析した。




中学・高校で運動部での活動を経験した人は、経験しなかった人に比べて最大で20歳ほど若い人と同じ程度の体力があることが分かった。

その結果、中高ともに部活動をしていた人は、していない人に比べ、
男女とも5~20歳程度、“若さ”を維持していることが分かった。






調査では20歳から64歳の約2万8千人の体力や運動能力テストを行い、記録をポイント化した。
部活動経験を「中学・高校」「中学のみ」「経験なし」の3種類に分けて比較した。



その結果、男女ともいずれの世代も「中学・高校」「中学のみ」「経験なし」の順にポイントが高く、
その差は20~24歳が最も大きく、年齢が上がるにつれて小さくなっていった。






文科省の担当者は「学生時代の継続的な部活動の経験が、その後の運動の習慣化につながり、生涯、高い水準の体力を維持するためには重要だ」と分析している。



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