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こんな時間にデザート





ホント不思議なことに、


生理後は夜間過食の波が襲ってこない…


波がある事自体はとても切ないです



いつも食欲やメンタル面でもフラットな状態でいたいけれど、私にはそれは難しい事なのかな







最近、また昔に家族の間でたくさんの辛い経験が頭に思い浮かびます



忘れていた些細な事、たくさんの失敗、恥ずかしかった事……



数え切れないほどの嫌な記憶がのしかかってきます



不安と恐怖に押しつぶされそうです



私の精神力がいつまで持つのか、こんなに苦しい思いをしてまで生きる意味を見出せるのか…



分からないことだらけです



今日はとにかくゼリーを頂いて眠ります




おやすみなさい





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