過食の後

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昨夜結局過食して、寝不足のまま朝を迎えました





そして今朝、少しだけ自然嘔吐しました





でも無事作業所に行って5時間働けました









お仕事はとても楽しかったです





帰宅してからは疲れが出て今はグッタリ横になっています





今日は過食せずにすみそうです





毎日こうだといいのにな







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