６５日目

６５日目！

スタート  60.9

前回  55.25

今回  55.85

————————

前日比  0.6増

55台キープするようになったかな！✨

朝…サラダチキン、さけるチーズ

昼…卵焼き、牛ヒレ肉、煮物(厚揚げ、糸こんにゃく)

夜…納豆、鳥もも肉、煮物(厚揚げ、糸こんにゃく)

尻トレなし