５日目！
朝…きのこスープ
昼…こんにゃく麺の冷やし中華、サラダチキン、あさりの味噌汁
夜…厚揚げと白滝の煮物、納豆、肉一枚、ししゃも1匹
筋肉痛はほぼほぼ治りました！
階段降りる時に少し痛むくらいかな？
朝体重を測ってみました！
スタート 60.4
前日 59.2
今回 58.6
------------
前日比 0.6減！
寝ただけなのに減るもんですね！
59きったー！！✨
朝…きのこスープ
朝は時間がない！！
昨日のうどんと同じシリーズの冷やし中華、これは食べれそうな感じです！
ほぐしサラダチキンと合う！！💕
ゆでたまごはお腹いっぱいになったので食べれませんでした
夜…厚揚げと白滝の煮物、納豆、肉一枚、ししゃも1匹
土日は太郎と旅行なので太郎宅にて食事。
夜遅かったので簡単に済ませました。
肉とししゃもは太郎から獲得。うまし！
糖質制限中だけど楽しめるのか！！笑
太郎の糖質制限？ら
ムキムキになるそうで結構な量を食べていいらしい…
おにぎりも朝か昼なら1つ2つ食べていいらしい…
なんだよそれ！💢
なんかムカつく！！！笑
こっちの方が制限厳しい…
男性と女性、ムキムキになりたいか細っそりになりたいかで結構違う内容になるみたいです。
私もおにぎり食べたい！！！！！！