１４日目！
夜…フィレ肉220g
測定なし
朝…なし
サッカー見てたら起きればお昼…やらかしたー💦
初めて食事抜いてしまった…
昼…納豆、卵、豆腐、ししゃも、あおさの味噌汁
朝食べるはずだったもの。
お腹いっぱいです！(*´□`*)
プロテインも食後に飲みました
週末はいきなりステーキ確定しているような笑
わさび醤油は美味しいけど
周りのお客さんから漂うソースの匂いが羨ましい…(´･ω･`;)
ささみでおやつができるレシピを見つけて
なんとなーく作ってみたら失敗…
レンチンだったのにトースター使ってた…
ちゃんとレシピを見よう！！笑
簡単すぎたので見直さなくても余裕と思った馬鹿なやつ…orz