15日目!
スタート 60.9
前回 57.3
今回 57.2
————————
前日比 0.1減
朝…プロテイン、サプリ
昼…サラダチキン(ガーリックペッパー)、コンソメスープ(卵入り)
素焼きアーモンド食べようかと思ったけど入らなかった💦
サラダチキン飽きたー!
口に入っていかない…弁当作るべきなのかー…
夜…ヒレ肉、イカ刺し、焼きチーズ、納豆
日中あんま食欲ないけど夜は食べれる!
仕事中のストレスのせいだと思う'`,、('∀`) '`,、
職場の人間関係ってうまくいかないよね。うん。
体重計買ったので明日からそっちで測ります✨

