５４日目

５４日目！

スタート  60.9

前回  56.20

今回  55.75

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前日比  0.45減

朝…明太子お握り、サラダチキン

昼…冷や奴、豚ヒレ、目玉焼き、糖質0ベーコン

夜…おからハンバーグ(鳥モモミンチ)、納豆、イカ刺し

久しぶり56きったー！

維持できればいいなぁ

明日からお盆連休なので22時出発で太郎宅に向かいます笑

遠出は誘惑がいっぱいなので今年は大人しく…･ﾟ･(ﾉД`;)･ﾟ･