クリームチーズのクラッカーサンド | ローカーボ女子部のブログ

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先日の家での飲み会でお友達が持ってきてくれたクラッカーがあったので、家にあるキリのクリームチーズを挟んで朝食にしました。


カリカリチーズ卵焼き(レシピのタイトルが不明なので、適当に命名しましたアセアセ

テフロンのフライパンにシュレッドチーズを散らして、弱火にかけ チーズが溶けた4個分の溶き卵とベーコン コーンを散らして更に弱火で焼いていきます。チーズがカリッとして、オヤツにも作る卵料理です。



朝ごはん、本当に悩みます。
毎回同じでも飽きてしまうし。
かといって、そんなに時間もかけていられないしショボーン

このクリームチーズのクラッカーサンドは、子供達がお気に入りなので、しばらくクラッカーがある間は定番になりそうですイエローハート

クラッカー、糖質ありますが…しっかりタンパク質を食べていれば良いことにします。グルテンフリーにはなりませんけれどタラー


本日もお読みいただき、ありがとうございましたニコニコ

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