美容日記２日目★

犬の散歩行こうと思ってたのに,帰宅後ず～っと爆睡してた起きたら９時過ぎてたし…最悪や―
なんだかんだで疲れが貯まってるのかな??


今日は過食が止まらずありえなかったです(ﾟεﾟ)!なんなんだ～意思が弱すぎて駄目だ…(∋_∈)

★食べたもの★

○朝
食パン(ﾏｰｶﾞﾘﾝつき),牛乳,ﾍﾞｰｺﾝ&ほうれん草炒め,目玉焼き,りんご

○昼
お弁当(ご飯,お肉,ほうれん草,天ぷら,みかん,卵焼き)

○間食
ｶｽﾃﾗﾊﾟﾝ,80ｶﾛﾘｰのｸﾗｯｶｰ,ﾊﾞﾗﾝｽﾊﾟﾜｰ×６本位…死

○夜
さんま,竹の子&鶏肉の煮物,ｱﾛｴヨーグルト,みかん

ダイエットとか言ってる奴の食事じゃないよね(´･ω･｀)反省…orz

あと便秘が酷くて,便が３～４日はでてませんお腹痛いよ…
ここで●ｰﾗｯｸを飲むと,下剤に慣れて更に出なくなっちゃうので飲みませんあの腹痛も辛いしね(-∀-;)
お水ちゃんと飲んでるのにな


★お肌★

お肌はデコにニキビ?ができちゃった～甘いもの食べてるからかなぁ…根性で治そ
明日こそ間食０にしてみせる!!
バイトから帰った後の夜ご飯を食べなきゃいいのかな??

久しぶりにﾋｱﾙﾛﾝ酸でコットンパック(^ω^)もちもち
前は毎日やってたけど,何か刺激になりそうだってことでたまにしています☆ﾐ


明日はバイトも頑張ろう～♪うちのクラスはバイトブームなようです(･∀･)笑

冷え症の悩み

あぁ寒い寒い(;_;)↓
今帰宅途中なのです。

冬はすごいしんどいよ―
冷たくて麻痺するし,手足とか全体的にの血色悪くなるし,必ず風邪ひくし…

とにかく嫌―い(*●`A')!!

ぁでも冬休みとかクリスマスとか正月とかの楽しい行事は大好き(◆$¨*)笑
今日は半身浴していっぱい温まろう(´∀｀)★


去年～一昨年位から冷え症を少しでも良くしたくて半身浴をちらちらするようになりました(^∀^)

そのお陰か今年は去年&一昨年よりはよくなってきた★
血色悪くなるのが収まったかな??


高1の時なんてすごい冷え症酷くて酷くて…最悪でしたね↓

まず太股の色が紫になる(o■O艸●)!!ほんとに血色悪くてきもちわるい位!
当時の私はファンデなんか塗ったくったりしていました…見た目更に酷いことになってましたよ(^^;)笑

あと唇はもちろん紫だし,手なんかもきもちわるいんですよね↓おばあさんの手みたいなことになる(笑)

とりあえずコンプレックスの1つとして真剣に悩んでました。(今も悩んでるけどね)


あと私は元々肌が薄いらしく,血色が透けて見えやすいのもあるみたい(>_<)

血管なんかも見付けやすいし,暑い時には赤くなり,寒いとかなり紫になるという…
何て分かりやすいんだ!!

うわーん(;O;),


更に冷え症は下半身デブ要素の1つでもあり,真剣に悩んでます…
確かに下半身デブな私↓

そこで!今年は更に冷え症を治したいので冬は岩盤浴にでも通おうともくろみ中なり★
今,近くの岩盤浴で月４000円弱で通い放題をやってるらしく,それなら通える♪

でも給料日が11月末だという危機的な状況!!お金なさすぎやねん(:`ΘзΘ)

だからお金が直ぐ入る単発のバイトも掛け持ちしようかな…pq°v`◆)°+:

やっぱり美容にはかなりお金必要だね(◇P3`q)$頑張って稼がなきゃな―


もうすぐ帰宅します(∞ハ3`)-☆*

初心者丸だし

前の記事よみずらっ!!
どんだけ「?」いっぱいつけてるんだって感じですよね(^ε^;)ごめんなさい

初めてメール投稿して絵文字使いまくったらこうなっちゃいました(>_<)
そうか…絵文字は反映されないのかっ!?

初心者をお許しください…(笑)

ではではおやすみなさい