自分に自信が持てない... | 離婚と不倫がない幸せな結婚生活・夫婦コンサルタント伊藤敏恵の夫婦の心理学

自分に自信が持てない...

こんにちは。

夫婦コンサルタントの伊藤敏恵です。

 

 

毎日、暑い日が続く地域にお住まいの皆さんもいらっしゃると思いますが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

 

私が住んでおります地域は、ここ数日間、大雨と雷が続いております。

 

あまりの大雨のため、洪水警報が出ているほどです^^;

 

ただ、おかげさまで、私が住んでおります家はたくさんの木で囲まれておりますので、どんなにたくさん雨が降ってもたくさんの木々が水を吸ってくれるため、洪水になることはありませんのでとても有難いです^^

 

本日は、私のプライベードのお話を少しさせていただきます^^

 

ご興味がある方は、最後までお付き合いいただけますと嬉しく思います^^

 

私は基本的に、毎日の日常生活では英語を使って会話をしております。

 

もちろん、クライアントの皆さんとセッションをさせていただく際は日本語を使っておりますが、仕事以外のプライベートでは、私はすべて英語でコミュニケーションを取っております。

 

私の場合、国際結婚をしていらっしゃるクライアントのご夫婦の皆さんと『ご夫婦ふたりのセッション』をおこなわせていただく時があります。

 

その場合、ご主人が外国籍の方で奥さまが日本人というケースが多く、英語しか喋れないご主人の通訳をしたり(英語から日本語に通訳)、日本語しか喋れない奥さまの通訳(日本語から英語へ通訳)をしたりします。

 

それ以外のプライベートでは、私はすべて英語で対応している状況です。

 

そのため、私生活の中で発生するさまざまな問題に関しては、すべて英語で対応しております^^;

 

本日も対処しなければいけない問題がいくつか発生し、その問題を対処するために、英語で電話をしないといけない状態でした^^;

 

『英語で電話をする』

 

以前の私は、これが一番嫌でした^^;

 

理由は、電話だと英語が聴き取れない、という状況になっていたからなのです^^;

 

今の私はまったく問題なく、電話でも相手の英語を正しく聴き取り、対応することができますが、以前の私にはそれができない時代もあったのです^^;

 

以前の私は、英語で電話をすることがとても苦手でした。

 

苦手のレベルを通り越して『能力的にできない』状態だったように思えます^^;

 

だって、電話の向こう側の相手の英語は、なまりがあって聴き取りづらかったり、私が聴いたことがないような言葉を使ってきたり、とても早口でスピードについていけなかったり、とにかく『電話で英語が聴き取れない』のひとことでした^^;

 

そのため、一時期は、英語で電話はしたくない!とものすごく思っていたほどです^^;

 

でも、今はまったく問題ありません^^

 

電話でも、対面でも、英語でコミュニケーションを取り、問題解決することができるようになりました。

 

もちろん、問題が発生することを喜んでいるわけではありませんが、少なくとも、以前のように『英語が聴き取れなくてフラストレーション(怒) もう嫌!!』なんて思うことはありませんので、その点はストレスがかかることなく、問題の対処に向かえます。

 

よくこのようなご質問をいただきます。
 
「伊藤さんは、どうやって英語がペラペラになったのですか?」
「伊藤さんは、なんでそんなに英語が流暢なんですか?」
 
こちらにつきましての答えは、まず第一に『しゃべるための英語』を習得したこと、その次に『正しい英語の発音』を学び、練習したということなのです^^
 
それによって、英語を聴き取る耳が出来上がった、という状態になり、その結果、ネィティブの英語を聴き取れるようになった、ということなのです。
 
つまり、正しいやり方を学び、それを練習した、というだけの話なのです^^
 
これはどのことにも言えることだと思います。
 
もしも、何かをマスターしたいのであれば、何かを上手にできるようになりたいのであれば、
 
(1)正しいやり方を学ぶ
(2)学んだ正しいやり方を練習する
 
これしかないと思います^^
 
そして、これを続けるからこそ『できる自分』になるわけです。
 
自分に自信が持てない...。
こういった気持ちになられる方たちも多いかと思います。
 
以前の私にも、自分に自信が持てない時期がありました。
 
でも、今は違います。
今の私は、自分に自信を持てる自分になりました。
 
その理由は、私自身も、
 
(1)正しいやり方を学ぶ
(2)学んだ正しいやり方を練習する
 
これをおこない、これを続けて『できる自分』の側面を増やしていったからなのです。
 
もしも今のあなたが、自分に自信を持てないと思っている場合、おそらく、あなたは『自信を増やすための行動量』が少ないのかもしれません。
 
自信を増やすための行動量を増やしていくと、私たちは『できる自分』を見つけることができます。
 
どうぞ、あなたも『正しいやり方を学び、練習する』これをおこなってください。
 
そうすれば、必ず、あなたの努力が報われる日が来ますよ^^
 
夫婦コンサルタント
伊藤敏恵
 

 

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