私についてお話してみます
こんにちは。
夫婦コンサルタントの伊藤敏恵です。
本日は、私について少しお話してみますね。
ご興味がある方は、ぜひ、最後までお付き合いください。
私とのセッションをおこなってくださっている皆様はもう、私という人がどういう人間かということにつきましては、ご理解してくださっていらっしゃるかもしれません。
私自身は嘘をつけない人間ですので、仕事でも私生活でも『嘘は方便』とか『本音と建前』がございません。
だから、いつも『本音』です。
私は、お世辞も言いません。
おそらく、非常に自分の気持ちに正直に生きている人間だと思います。
多くの皆さんは、私のことを『表と裏がない人』と言ってくれます。
今までに、私と実際にお会いしてくださった皆さんはおわかりかと思いますが、私自身は非常に気さくな人間です。
私自身は、人見知りをしませんし、苦手な人などもいませんので、初対面の方でもフレンドリーにお話します。
時々、クライアントの皆さんから質問をいただくのですが、「伊藤さんは、怒ったりするときはないのですか?」というご質問。
私自身は、誰かに対して怒るということはないですね。
怒りの感情というもの自体を、遠い昔に葬ったといいますか…。
怒りの感情を持つことを止めた…という表現の方が正しいかもしれませんね。
実はね。怒りの感情を持っても何の得にもならないのですよ。
だって、怒りの感情を持って誰かのこと怒ったとしても、たいていの場合、自分が抱えている問題は解決されませんから。
怒るだけムダ…なんですよ。怒ると精神的に疲れますし。
だから私は、怒らないと決めたのです。
つまり、これは、怒りの感情を持たない自分を選択する、ということです。
そして、自分が決めたことなのでそれを継続しているだけ…なんですけどね。
私自身は、日常生活の中で落ち込んだりすることも、多々ありません。
遠い過去にはありました。
でも、今は、ほとんどないですね。
人が落ち込む心理ってどうなっているかというと、現実と自分の理想(自分の望み)がマッチしていないので、そのギャップに落ち込んでしまうのです。
自分が望んでいないことが発生したり、自分が予期していなかったことが発生したり、
自分が求めることと違う現実になったり、自分の期待と反することが現実に発生すると、私たち人間は『落ち込む』のですよ。
つまりそれは、自分が色々なことに対して『高い期待をしている』状態であり、自分が持っている『高い期待』と、自分の現実が合っていないから、失望感が発生して、落ち込むということになるのです。
私自身は、これをもうクリアーしたんです。
昔は私もそうでしたけど、今は落ち込む自分を作らないようにしているのです。
私はこれを、かなり昔にドクター・ディマティーニから学びました。
ドクター・ディマティーニは、人間行動学では世界的な権威として非常に有名で優れた方です。
私はさまざまなことをドクター・ディマティーニから学びました。
落ち込んでいる暇があったら、少しでも自分の願いを叶えるために役立つことをした方がいいですからね。
今現在、私がご提供させていただいているプログラムの中には
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こちらのプログラムでは、自分の願いを叶えるための【正しい願い方】を習得していただいております。
怒っている暇があるのなら、自分の願いを叶えて、自分の生活を充実した幸せなものにした方がいいですし、
落ち込んでいる暇があったら、自分の願いを叶えて、自分が望む人生をおくれるようにした方が100倍イイと思うのです。
皆さんはどう思いますか?
怒りの感情も、失望感や落ち込むという気持ちも、自分の人生を良くしたいのであれば『不要』です。
それらを適切にコントロールできる人のみが、自分が望む人生を生きることができるのです^^
あなたは自分が心の底から望む生活をおくっていますか?
あなたは喜びや嬉しさを感じながら、毎日生きていますか?
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夫婦コンサルタント
伊藤敏恵
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