こんにちは。
オーストラリアのブリスベンで
小顔フェイシャルマッサージをしているMIHOです。
日々暮らして行く中で
沢山の選択肢を抱える私達。
気がつかずとも、いつの間にか
小さな選択肢の中から
一つを選び出し
その繰り返しの中で生きています。
でも、時には何を選んで良いか分からず
迷ってしまうこと、ありますよね。
例えば、小さなことで言えば
今晩のおかずは何が良いだろう？
天気が微妙だから、傘を持参しようかな？
今日は何を着ていこう？
など、こういった小さな選択肢なら
そんなに迷うことなく一つを選べる。
でも、大きな問題となった場合
人は決断を下すまでに
幾らかの時間を要しますよね。
その時間が
【迷いの時間】
どんな仕事が自分には合っているのか…
マイホームは一軒家かマンションか…
子供の進学にベストな学校は…
などなど、1日では決められなくて当然です。
もちろん、私にも
悩みの時間は音もなくやってきます。
そんな時、行き詰まったら
誰かにアイデアを求めたり
経験者に話を聞いたり
ネットを使って検索してみたりと
様々な手段を使いますが
ひとつだけ確実なこと。
それは
／
最終的には決めるのは自分自身
＼
ということ。
では、何をしたらそんなに時間を使わず
迷うことに苦しまずに決断できるのでしょうか。
結論から言うと
何かに迷う時とは
目的が定まっていない時
目的の部分がしっかり且つ
具体的に定まっていれば
自ずと答えは導かれるんです。
分かりやすい例えをここで一つ。
例えばあなたたの目標が
"世界トップレベルのシェフになること"
だとします。
では、まず進むべきは
料理の専門学校ですよね。
そこまでは簡単に導く事が可能。
ですが、先ほどの目標では
まだ具体的とは言えません。
何故なら、何料理のトップシェフを目指すのか
そこが具体的に定まっていないから。
では、あなたの目標が
"フレンチの世界トップシェフになること"
だとしたら如何ですか？
行くべき学校が自ずと絞られてきますよね。
しかも、より具体的な目標として
"◯歳になるまでに専門学校を修了しパリへ渡る"
ともなれば、学ぶ期間も分かるから
コースを選びやすくなるだけでなく
(例なので実際に専門学校の課程はわかりません)
専門学校の他にも
フランス語の勉強を始めるスケジュールも
時間を逆算して立てられるようになる。
目的は、具体的であればあるほど
迷わなくて済むという事になるんです。
あなたが今現在
何かに迷っているなら
まずは目的を具体化することから
始めてみて下さいね。
PS
ここからは、
セラピストとして追加させて下さい。
どんなエステに行こうか迷うなら
あなたが何故
キレイになりたいと思うのか
いついつまでに
どうなりたいと願うのか
あなたのどんな部分を
変えたいと思うのか
それらを具体的に紙に書いてみてください。
そうすれば
マシンを使った高級エステなのか
リンパマッサージなのか
よもぎ蒸しサロンなのか
リフレで足から疲れを取るサロンなのか
選ぶ時間を短縮できるだけでなく
本当にあなたに必要な物が何かが
鮮明に分かるようになりますよ♡
