お水が半分入っているコップ。どう思いますか?【恋愛思考】
拝み師®️ カウンセラー捺月美羽(なつき みう)です。
危険な恋、甘い誘惑、スリリングな刺激。
不倫恋愛、秘密の恋。
最初は、楽しむだけのはずの関係のつもりがいつしか本気になってしまった。
ダブル不倫の不倫恋愛 淋しいのが当たり前になってはいけませんね。
リアルな生々しいカウンセリングで悩み解決・縁切り縁結びヒーリング復縁成就多発。
あなたの人生、恋愛の悩みを解決し、捺月美羽が徹底的に闇から解放いたします。
目の前に【お水が半分入っているコップ】があるとします。
それを見て、貴女はどう思うかしら?
まだ半分入っているから大丈夫と思う?
もう半分もなくなっていると思う?
それとも「ただコップに水が入ってるなー」と思うだけ?
このように、入っている水の量(見えているもの)は同じでも、受け取る側の捉え方によっては意味も取るべき行動も異なるのよね
ポジティブ思考な人は「コップにはまだ半分も水がある」と安心するし、ネガティブ思考な人は「もう半分しかない……」と不安になったり執着したりするもの。
もともとこれは、経営学者であるP・F・ドラッガーが説いた経営理論の一つなのだけれど。
コップに半分の水が入っているという事実に対して、ポジティブな視点では現状を「肯定」するのですが、ネガティブな視点では「不足」や「欠如」を強調する。
このような考え方(思考)の転換によって新たな「可能性」を見出そうとし、問題を解決するためのアイデアや創造的なアプローチや革新が生まれるというものよ
\それを恋愛に置き換えて考えてみましょう!/
「大好きな彼と一緒に居られるだけで幸せ」と思うか、
「もっと私への愛を感じられないと嫌だ!」と彼を束縛するか……
このような感じでしょうか?
恋愛に置き換えたときのコップに入っている水は、いわゆる自己肯定感や自己愛のようなもの
コップが置かれている状況やその人の価値観などによって適切な答えが違うけれど、恋愛が上手くいっているかどうかも心のあり方によって変わってきます
「この水は本当に飲むための水?」と前提から疑う人もいるでしょう。
彼の気持ちを疑ってしまうLOVESTさんも多いのだけれど……
さまざまな視点から物事を捉えられるようになると、自然と「大切なもの」に気づくことができ、考えすぎることがなくなるの!
例えば「返信がこない」と悩んでいたとしても、
「誰でもメールが少しくらい遅れることはあるよね」 「気づかなかったんだから仕方がない」など……
これまで見えてこなかったポジティブなことに気づけて、心の底から「大丈夫だ」と思えて気持ちが楽になっていくわよ
とはいえ……1人ではなかなか気が付けず、思考の修正ができないですよね
誰かと話すことで見えてくることもあるから……
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間違えてほしくないのだけれど、決して疑うことが悪いわけではないの
疑ってみることでこれまでとは違った視点が生まれ、隠れていた大切なものや物事の本質が見えてきたりもするからね^^
既にコップの水が満たされている人もいるでしょう
でも、コップの水が満杯でないといけないわけではないわ。
「もっと欲しい!」と愛を注がれるのを待ち続けていたって、貴女が行動しなければ何も変わらない
もしかしたら注がれたものだって、すぐに蒸発してしまうかもしれない。。
でもね……
自分の心のコップの水が満たされれば、誰かに分けてあげられるかもしれない(=選択肢が増える)
……色々な考え方ができるわね!
真面目な女性ほど「妻とはこうあるべき」「良き母でいたい」などと思い込んで、ついつい頑張りすぎちゃうの
そして知らず知らずのうちに溜まっていくものの抜き方が分からなくて爆発しちゃうのよね
いきなり自分で全部を改善するのは難しいけれど……
そういう人もちょっとでも考え方をポジティブに変換できたらいいなと思って、この記事を書いています
ポジティブな視点で捉えられるようになると、恋愛だけでなく仕事や人間関係など何でも劇的に上手くいくようになるわよ!
▼ニガテな人や距離を置きたい人がいるあなたへ
貴女の明日がちょっとポジティブになりますように。応援しているわ
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