今日は上弦の月です
。上弦の月
の今日20日～28日の満月
までの一週間のオススメの過ごし方をご紹介しますね
。これからの一週間は、計画を実行に移していくのに適した時期です
。今まで煮詰めてきた考えを人に話したりするのにも向いているんですね～
。営業活動やプレゼンテーションなどを行うといい時期ですので、積極的に行動して行きましょう
。そして、この時期にはカラダを動かすことを取り入れていきましょう
。これからの一週間は、カラダは老廃物の排泄力が高まって、余分なものを外に出そうとする時期なので、カラダを緩めるヨガや、血行が良くなるウォーキング
がオススメです。更に、寝る前にストレッチをしてカラダを緩めるのがポイントですよ
。そして、これからの一週間は、開放的な気分が高まるので、外に出てアクティブに過ごして行きましょう
。その際には、オープンマインドを心かけて下さいね
。今日から満月までの、ラッキーパワーフードは
トウモロコシ
パセリ
きゅうり
レタス
寒天
のり
豆腐
ですよ
。気持ち良く、ハッピーにお過ごし下さいね
。
愛と光と癒しを