先日書きました、足の小指も大切だという話の解決策のちょうど良い物があります。
ウェーブストレッチリングという物です。
足指を効果的に刺激できるだけでなく、体中に使えるという便利グッズ
足指意外には、お尻の下に置いて体を揺らすというのが特に皆さんにやっていただきたいことです。
よくご来店される方に話しているバランスボールのミニ盤。
それと似た効果が期待できます。
バランスボールは姿勢のキープのために主に使いますが、
PC作業などをしていない時は少しボールに乗ったままお尻を揺らしてもらいたいのです。
骨盤自体が大きく揺れてくれればその上に乗っている骨も自ずと揺れます。
同じ姿勢でじっとしているばかりだから身体が固まり、流れが悪くなるのです。
揺らしたらいいです。
そしてこのウェーブストレッチリングも上に乗って揺れていたらいいのです。
台湾式あしもみ Riette(リエット)
小松理江 プロフィールはこちら
自宅でできるストレスケア←Youtube始めました
道具を使わない、オールハンドにこだわった身体に優しい足もみです。
足裏から不調の原因を読み取った的確なアドバイスは、お客様からご好評いただいております。
↓足もみのご希望はこちらのリンクからどうぞ👣
*メニュー*
内容については、メールにてお気軽にお問合せください。
■ 台湾式足もみコース
■ 足もみ+全身深層ケア
■ 小顔矯正
詳細はこちらのHPにて
http://www.riette.tokyo/
アクセス
〒141-0022 東京都品川区東五反田3丁目15-5
島津山ハウス1F B号室
五反田駅徒歩7分/大崎駅徒歩8分/高輪台駅徒歩7分/品川駅徒歩10分
地図はこちら
メール:lovethanks64@gmail.com
電話:080-3082-4534
(施術中などで、電話にでることができない場合がございます。留守電に簡単な用件をお願いします。)
お問合せ&ご連絡、お待ちしております。