本日のOKIメシは・・・
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/lovetakeroki/27/17/j/o0909108015451076345.jpg?caw=800)
そうめん+糖質ゼロ麺 (作りOKI)
もやし
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レタス
ブロッコリー
カリフラワー
鶏むね肉 (低温調理) (作りOKI)
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きんぴらごぼう (作りOKI)
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ほうれん草浸し (作りOKI)
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厚揚げと里芋煮 (作りOKI)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/lovetakeroki/45/6c/j/o1080105015451076368.jpg?caw=800)
納豆、沢庵、バターとキムチ和え (作りOKI)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/lovetakeroki/71/db/j/o0935108015451076370.jpg?caw=800)
豚レバー揚げ (作りOKI)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/lovetakeroki/39/40/j/o0810108015451076375.jpg?caw=800)
鶏つくね串 (購買品)
冷蔵庫の整理を兼ねて💦
王道メニューに購買品も加えて
日々の定食も楽しんでます😌
まだまだ副菜メニューも増やしたいですね😁
本日はこれからバレーボール🏐観戦📺️❇️
女子バレー応援してます⤴️⤴️
そんな活力あるOKIメシでした🍴