朝.食事(*˘︶˘*)
コーヒー
カモミールティー 

昼.食事(*˘︶˘*)
ロングスティック カフェオレ
サラダ(味玉.新玉ねぎ.大根)×糀ドレッシングレモン
はと麦茶
ピルクル

おやつ(*˘︶˘*)
どら焼き
はと麦茶

おやつ2(*˘︶˘*)
海苔チーズ 
ミニバームロール
くるみ
フルーツケーキ
スナックパン バナナミルク
スナックパン スイートミルク
はと麦茶

夜.食事(*˘︶˘*)

チャーシューまぜそば 1.5皿
おつまみチャーシュー 17枚
味玉
サラダ(トマト.新玉ねぎ.大根)×糀ドレッシングレモン
翠ジントニック 2杯

夜.食後(*˘︶˘*)
コーヒー

ᴗ͈ₒᴗ͈ +0.30kg
きょうゎ お腹空いてないのに 食べたい欲きて..
おやつ たくさん食べちゃいました
女子日前だからなのか..

夕食で お酒2杯飲んだだけなのに めちゃくちゃ酔い酔いです
最近 休肝日4日間してから お酒が弱くなってる感じ
すぐ 酔うんだけど..