朝.食事(*˘︶˘*)
ゆで卵
野菜スープ

昼.食事(*˘︶˘*)
ゆで卵
ピルクル
三ツ矢フルーツソーダ プラム

おやつ(*˘︶˘*)
アイスコーヒー

夜.食前(*˘︶˘*)
ジンレモンソーダ

夜.食事(*˘︶˘*)

ごはん
アジフライ
ピーマン煮
たまご納豆
トマト
きゅうり
ハイボール
ノンアルレッドアイ 

夜.食後(*˘︶˘*)
かっぱえびせん 2本
柿の種 わさび 1袋
ハイボール
三ツ矢フルーツソーダ プラム
東京さくさくティラミス
アイスコーヒー
メイバランスアイス バニラ

ᴗ͈ₒᴗ͈ +0.25kg