「自分」という価値、
あなたはどのくらいの点数をつけていますか？
かつての私は…
自分の価値なんてほとんど認めていなくて
たくさん付け足そうとして
たくさんの鎧を身に纏ってました。
だからこそ、
頑張ることを辞められなかったし、
止まることが怖かった。
心理学を学び始めて、
教わったアファメーション。
「私は私のままで
価値があります」
「私は可愛くなくても
愛されています」
「私は頑張らなくても
豊かです。」
この辺り、
何回も何回も唱えて
自分の潜在意識にすり込んだのを
覚えています。
ある日突然変わる！
なんてことはなくて
本当に小さな小さな積み重ね。
気づいたら
「頑張らなくても大丈夫なんだ」
「そのままな私でいいんだ」
「可愛くなくても
どっちでもいいんだ」
そう思えるようになってました。
嘘みたいだけど
ほんとうの話😆
私たちは、
みんな唯一無二の存在。
才能も個性も人それぞれ。
だけど他の人が真似しようとしても
真似できないものばかりなんだよね。
だから、
付け足そう！とたくさんプラスするより
「今自分があるものが
唯一無二のブランドになっていく」
ここは、
お金を出しても買えない
あなただけのブランドになるから。
そのままの自分を受け入れて
そして
それを活かしていくほど
心身共に
豊かになっていくんだよ🥰🥰
ではまたね！
ママライフコーチ/エグゼクティブコーチ
山崎舞子
山崎舞子プロフィール 
公式LINE@
※LINEの友達検索から<@maikoyamazaki> で登録できます
山崎舞子公式メルマガ！『毎日にHappyを！Love Mi Mail』
