chaiのパパママまろんぷりんれお's日記 -23ページ目

chaiのパパママまろんぷりんれお's日記

~まろん、ぷりん、れおの話や体のこと、イエモンのこと、ひびの出来事なんかを不定期にかいてます~

まだあたしが、中学生だったころ、やっぱり、体重が三桁あるおデブだったので、体育の時間に、なわとびをしていて、左膝をひどく痛めたことがあります







それから痩せたり太ったりを繰り返して現在に至るわけですが、46になって、左膝が毎日痛むようになりました。







コンドロイチンのサプリを飲んだりもしたことがあるのだけど透析を始めてから血液検査に悪影響があるといけないので、やめちゃいました







運動をするときやした後サポーターをしていたのだけど洗濯するたびにゆるんでいくので、高機能なサポーターが欲しくて朝ジムに行く前にドラッグストアに行きました。






普段しているサポーターはバンテリンのサポーターなのですが、新商品が出たとCMがやっていたので、膝周りのサイズを測って買いましたおねがい







装着した時はしっかり膝が固定されてて具合も良かったのですが、普通に歩くだけで、マジックテープが剥がれてしまってびろーんとなってしまうことが判明しましたえーん





なので、購入したドラッグストアに電話して問い合わせをしました。





そしたらサイズを測ってくれた担当の人が出て、そういう事情なら交換しますから来店してもらえますか?と言われたので、ジム帰りに寄りました





薬剤師さんといろいろ話してためしばきしてバンテリンとは違うメーカーを買うことに決めました







パテックスがワコールと共同開発したという、高機能サポーターです。






新しいのを装着したらピタット肌に密着して、しっかり膝がホールドされていてさらに、膝全体をぎゅっと固定してくれるので動かした時のサポーターのズレもなくて痛みもなくなってすごくいい感じでしたラブ







半月板を傷めてる可能性もあるらしいので、サポーターが欠かせないので、いいものに出会えたなあと嬉しくなりました





しかも、3500円するんだけどポイントをコツコツ貯めていたので、ほとんどをポイントでまかなえて、支払いは482円で済んだんです爆笑






今日行ったドラッグストアと、Tポイントを貯めてるのだけど、高いものを買う時に使うためにコツコツ貯めてます。







Tポイントはガソリンを入れる時にたまるので、たくさん貯まったらまた使おうかな。






パテックスのサポーターはずっと同じ姿勢をしてる時にはしちゃダメだと注意書きがあったので、ジムに行く時や街ブラをするときや外に出かける時に装着することにします






うちでじっとしてる時は今まで使っていたサポーターをすることに。







高いサポーターだから大事に使おうと思います照れ
今日はネイルサロンの日でしたニコニコ








今回はハンドネイルです







今はやってるミラーネイルをしてみましたラブ









本来は定額のデザインなので、ミラーネイルではなくて別のデザインだったのですが、追加料金をプラスしてミラーにしてもらいました







下地の色を塗った後、クロムパウダーを擦り付けるみたいで、色んな下地の色を変えることで、洗濯した色が鏡のように光るんだそうです







あたしは今回はピンクにしました





前回のネイル








やっぱり今年の秋冬に流行ってるべっ甲ネイルなんですが、パパにババ臭いと言われてしまいましてショボーン






病院のスタッフさんやスーパーのレジの人たちやジムの仲良しの人たちには好評だったんだけどねほっこり







なので今回は迷いなくパパの好きなピンクにしました






まあうちのパパさんはマニキュアや化粧は大嫌いな人なんで、どんなふうにしてもケチつけられるんだろうなあ






デブだからファッションの流行りは無理だけど指先のお洒落や流行りは押さえときたいなあと思います✌






いつも丁寧な仕上がりをしてくれるネイリストのOさんには感謝です笑い泣き
ジェルネイルを始めてから発覚したのだけど。






左足の親指のつめが巻爪なんです!





靴下や靴を履くと結構痛いのよねえーん






ジムでトレーニングするときやたくさん歩いて街ブラするときは仕方ないので我慢してますが、ホントなら靴下や靴は出来ることなら履きたくないの





夏はサンダルだったからよかったけど、だんだん寒くなってきて夏バージョンのサンダルではさすがに寒いし、通常のクロックスでもスースーするし







考え抜いた末に冬用のクロックスを買いました爆笑







冬用は中敷きのふわふわ生地が入っているので、通常のサイズではきつくて入らなかったのよね






幅広で甲高なアタシの足にはクロックスは楽ちんで快適なサンダルです






いろいろ試着して悩んだ結果アタシの大好きなブルーやネイビーのクロックスに決定🎉






サイズは27センチを購入





26でも良かったんだけど、中敷きの加減でキチキチだったから余裕を持ってワンサイズ大きいのにしました照れ







パパはクロックスが大嫌い






トイレのサンダルみたいやし、シリコンの型押しのに5000円も払う気がわからん!って言います






だから一年中靴を履いてます






蒸れるー!とか言いながら






もっと冬用のクロックスでピンク系や今年のNEWカラーの迷彩柄とかあればよかったのに、子供用には迷彩柄の冬バージョンがあったけど、大人用にはなかったからなあ







まあネイビーだからアタシらしいんですけどね







冬用はやっぱりぬくぬくです







これで冬も素足で行けそうです






巻爪って結構痛いんですね






今までかなり短くカットしていたから気が付きませんでした






治す方法とかあるのかなあ?