休みにどっと出る疲れについて

休みの日に動けないのは

「今はまだ大丈夫」と

自分を後回しにしてきたから。

張り詰めていた糸がゆるみ

隠していた疲れが

ようやく自分の声として聞こえ始める。

その重さは

前からずっとあったものです。

「見ないふり」をして積み重なった

日々の記憶です。

今はただ

静かに力みを解いて

離れてしまった心と体を

つなぎ直してあげてください。