こんにちは！
音庭園のラブシェアリングひろこです(*´▽｀*)
メリークリスマス！
昨日は
朝から鴨川沿いを走るゆっくりランというイベントに参加！
めちゃいい天気
太陽がまぶしくて日焼けしそうな勢い。
向かい風にもさらされながら 12キロ 走ってきました～♪
そして恒例の ご褒美ランチ は はせがわ さんで
お土産にお気に入りのイチゴ大福
を買って帰ったら
同じイチゴ大福が家で待っていた！ 
相方も買ってくれてた！シンクロ（笑）
ので夕方相方と一緒に食べて
夜は私だけチキン
（相方は肉ダメ！）
そして最後は
相方の仕事先のクリスマスケーキ！
めちゃくちゃ美味い～～～
とっても美味しいクリスマスイブでした！
そして、今日は朝起きたら枕元にクリスマスプレゼントがっ！
は、なかったけどねー
風邪気味の相方が横で寝てただけやったわー
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走ること。
私は昔からどちらかと言えば体育会系やったので
身体を動かすのは好きやった。
走るのも短距離は好きやったけど
長距離は大の苦手！
運動の中でも一番嫌い！
マラソン大会や
部活でも冬の間の筋トレで長距離走るのがほんまに嫌やったー
のに今、走ってるもんねー。ほんま不思議。
私たちには生きているといろんなことが起こってくる。
そしてその起こってくることの主導権はこの 私 にはない。
物事は勝手に起ってくる。
それに好きだ、嫌いだと言っているのが 私。
そう。
この今まで頑張って生きてきた私（自我の私）には人生の主導権はない。
いままでの記憶をもとに一喜一憂、判断しているだけ。
すべては起こってくる。
いろんなご縁によっていろんなことが起こってくる。
それを好きだ嫌いだと意味を付けて判断しながら楽しんでいる存在が私。
だから嫌だったらやめてもいい。
でもその起こって来ることを楽しんでみると
そこには思いもよらない恩恵があったりする。
それに気づいたら今まで嫌だな～と頭で考えていたことは
その恩恵を受け取らないように
自分で自分に仕掛けていたトリックなんだとわかったりする。
私たちの本質
たったひとつのいのちのエネルギー
それはただただ変化し続けている。
そこに個人が意味や理由を与えて世界を楽しんでいる。
わたしたちはたったひとつの本質
それそのもの
それそのものでありながら
個々それぞれに
それぞれの世界で意味や理由を与えながら
世界を楽しんでる存在。
起ってくることに身を任せれば
そういうことがなんとなくどこかでわかる瞬間がやってくる。
そしてあとで頭でわかってくる。
いつも頭はあと。
それが走っている時によく起こってくる
私にとっては
歌っている時
踊っている時
なんかも同じ
自分自身に夢中になるということは
自分とひとつになる
自分の本質と向き合うということにほかならない。
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走っているとこんなことが浮かんできたりする。
走りながらもらえる自分の本質からのプレゼント
あー。やっぱり自分の中の本質
愛
はすべてを知ってるんだな。
でもすぐ、この現実世界だけに取り込まれてしまって
嫌だー、苦しーってなんてやってしまうんやけどね。
それでも絶対に大丈夫なんやね。
本当のわたしを思い出しさえすれば
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音庭園に出逢ってくださりありがとうございます
ラブシェアリングひろこ(*´▽｀*)
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SATOSHI MURATAのNEW ALBUM 『TEN-MEI』 が発売されました！
すべての繋がるいのちから紡ぎだされる音たちに耳を傾ければ
そこは時間のない究極のリラクゼーションの世界。
いつもそこにある
あなただけのとっておきの場所ですべては繋がっている。
ご縁ある方に届きます様に