【サカママレシピ】マイルドなキムチ・チゲ | スポーツをがんばる子どもを応援する食卓

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こんにちは REIKOです



今年の12月は寒いですね、 今日も部活男子弁当作りましたが・・・

写真が撮れなかった、でも 帰宅後の感想、地味に美味しかった、、そうです。


さて、サカママレシピ、更新していただきました。


マイルドなキムチ・チゲ 


12月のテーマは、風邪予防や体調管理のためのレシピ、

キムチを使ったチゲを紹介しています。



 お鍋の素をつかわなくても、家庭にある食材で

 好みの味にすることができます~


 また、わたしのレシピの 勝手な?こだわり・・・


 サカママのレシピ紹介では、できるだけ食材はシンプルにしています。


 例えば、今回のチゲでは、きのこや、大根いれたら美味しい。

 でも、レシピには記載しない。



 なんでか? (高校時代の先生の口癖・・・ 知らんって。)


 レシピに、 しめじ ○g 、大根 5㎝ 


 って書くと、 それがないとできない、って思ってしまうか、


 買いに走って、余らせて食材がかわいそうな状態になってしまうかも。


 だから、冷蔵庫にあるものなどで、応用をきかせて作ってほしい、


 と思っているから。


 家庭料理はまいにちのことですから、そういう工夫も大切やと

 思うんです。


 やばい、このへんにしておきます汗


 

 よかったら、レシピご覧になってくださいね

 次回のサカママは来週の水曜日、よろしくお願いいたします。



 ほんとうに寒くなってきましたね、あたたかくしておやすみください音譜