なんだか、日が短くなってきました、つるべ落としというんですね。←どーでもええわ
今日は、次男、スイミングスクールです。
先日の運動会の徒競走では、芳しい成績ではなかった（汗）だったので
水泳はがんばろうね～＾＾
小松菜とチーズとジャコのチジミ
小麦粉と片栗粉の割合８：２ 位にして、お水を入れて天ぷらの衣位の
濃度にして混ぜます。
小松菜のザク切り、シュレッドチーズ、ちりめんじゃこを加えて混ぜます。
ごま油を熱した、フライパンで焦げ目がつく程度に焼きます。
一口大に切って、七味をふったポン酢でいただきます。
小松菜、チーズ、ちりめんじゃこ、どれもカルシウムが豊富な食材です＾＾
ごま油には、ビタミンEが豊富、抗酸化効果が期待できます。
今日は、都民の日で次男、学校がお休みでした。
サッカーのトレシューがきつい・・・と言うので、一緒にスポーツショップに。
なんと、２６㎝・・・・がジャストなサイズになっていました。
今まで、２４．５を履いていたから、そりゃあキツイはずですわ・・・
夏を超えて、一回り大きく急激に、成長したようです。
皆さんも、靴のサイズもチェックしてあげてくださいね～汗 ← 経験談